/ / Dlaczego moje dłonie stają się odrętwiałe w nocy i czy jest to niebezpieczne?

Dlaczego moje dłonie stają się odrętwiałe w nocy i czy jest to niebezpieczne

Dlaczego występuje obrzęk rąk?

Zmniejszona wrażliwość kończyn wprzeważnie mijają same i dość szybko. Jeśli jednak towarzyszy temu objawy, takie jak częściowa utrata wzroku i pogorszenie stanu psychicznego, należy skontaktować się ze specjalistą. Drętwienie rąk w nocy może wynikać z wielu przyczyn, które można warunkowo podzielić na trzy grupy:

drętwienie rąk w nocy
1. Naruszenie przewodnictwa impulsów nerwowych.
2. Trudności z zaopatrzeniem w krew.
3. Problemy z metabolizmem.

Pierwsza grupa związana jest z osteochondrozą szyjki macicy, oraztakże z innymi problemami w kręgosłupie. Korzenie nerwowe, które są oddzielone od rdzenia kręgowego, są ściskane, stąd drętwienie kończyn: nóg i dłoni. Inną prawdopodobną przyczyną jest zapalenie nerwu (może wystąpić po złamaniu lub zwichnięciu). Jeśli twoja praca jest podłączona do komputera i trzymasz mysz przez sześć do siedmiu godzin dziennie, może to być obrzęk w tunelu nadgarstka (znajduje się on w dłoni).

obrzęk dłoni
Często występuje drętwienie rąk w nocyzły obieg. Jeśli we śnie nieumyślnie zaakceptujesz niewygodną pozę, naczynia mogą zostać ściśnięte, ściśnięte. Na przykład, ramiona skrzyżowane na piersi, szyi, odwrócone pod nienaturalnym kątem mogą się do tego przyczynić. Brak tlenu prowadzi również do drętwienia kończyn, szczególnie jest to typowe dla osób z cukrzycą i niedokrwistością. Ci, którzy cierpią na wysokie ciśnienie krwi, również znają ten problem.

Drętwienie rąk w nocy może być spowodowanezakłócony metabolizm. Zwróć uwagę na swoją dietę: być może doświadczasz niedoboru witamin z grupy B. Ważne jest, aby zwracać uwagę na to, które dłonie są odrętwiałe. Jeśli lewy, powinieneś sprawdzić stan serca. Z wizytą u lekarza w tym przypadku lepiej nie ciągnąć - drętwienie lewego ramienia jest jednym z objawów przed zawałem.
Co powinienem zrobić, jeśli w nocy drętwieją mi ręce?

drętwienie nóg
Przede wszystkim dokładnie zbadaj swojąłóżko. Zwróć uwagę na poduszkę, na której śpisz: czy jest zbyt niska i sztywna? Zbyt miękki. Najlepiej nie żałować pieniędzy i nie dostać się do ortopedii - spanie na tym jest o wiele wygodniejsze.

Po drugie, zadaj następujące pytanie: "Jaki styl życia prowadzę?" Drętwienie rąk w nocy może wskazywać, że jesteś mały na świeżym powietrzu, nie masz dość ćwiczeń, trochę się ruszasz. Jaki jest twój weekend - w domku z przyjaciółmi lub na kanapie z książką? Możliwe jest również, że brakuje ci pierwiastków śladowych.

Po trzecie, nie zaniedbuj regularnych wizyt u neuropatologa. Być może twoje problemy są bezpośrednio związane ze stanem układu nerwowego.

Jeśli drętwienie rąk nie zniknie przez dłuższy czas,skonsultuj się z chirurgiem naczyniowym. Może uznać za konieczne przeprowadzenie serii badań mających na celu zbadanie stanu twoich statków. Na wszelki wypadek sprawdź poziom cukru we krwi: drętwienie rąk może być jednym z objawów cukrzycy.

Odwiedziłeś wszystkich możliwych specjalistów i oni są wczy jeden głos oznajmił, że jesteś całkowicie zdrowy? Wtedy problem z rękami może być rozwiązany niezależnie. Jeden z najbardziej banalnych, ale skutecznych sposobów - zwykłe ćwiczenia poranne. Jest to konieczne, aby rozproszyć krew przez ciało. Ponadto bardzo pomaga gimnastyka i lekki masaż samodzielny.

Czytaj więcej: