Mrowienie i drętwienie rąk i stóp: przyczyny

Drętwienie kończyn u osoby może byćoznaką poważnej choroby. Jednak z drugiej strony, parestezje nóg i dłoni nie zawsze wskazują na straszne diagnozy. Dziś dowiemy się, jakie sytuacje nie powinny się martwić, iw których przypadkach należy natychmiast zwrócić się o pomoc do specjalisty, aby pozbyć się takich nieprzyjemnych objawów i, oczywiście, wyleczyć samą chorobę.

Kiedy nie musisz się martwić?

Takie nieprzyjemne odczucia, jak mrowienie idrętwienie palców u rąk i nóg, pieczenie i "gęsią skórkę" w kończynach w medycynie nazywa się parestezją. Często takie objawy pojawiają się w wyniku krótkiego zaciśnięcia nerwów z powodu niewygodnej postawy. W tym przypadku parestezje są zwykle jednostronne, to znaczy drętwienie i mrowienie prawej ręki lub, na przykład, lewa noga.

Na przykład osoba siedzi przez długi czas, pochylając siękończyn dolnych lub śpi w niewygodnej pozycji. W rezultacie nogi zaczynają mrowić, pojawiają się "gęsia skórka". Kolejny przypadek: w zatłoczonym transporcie osoba musi długo trzymać się poręczy lewą lub prawą ręką. W rezultacie kończyny górne stają się obrzęknięte. W tym przypadku, drętwienie i mrowienie lewej ręki, a także prawa, mogą być wyeliminowane w następujący sposób: a szczotka do prostowania, zmienić pozycję ciała i czekać, aż wróci do stanu normalnego.

To znaczy, specjalne traktowanie parestezji w tymsprawa nie jest wymagana. Ale zdarzają się sytuacje, w których taki objaw pojawia się często i nie zależy od pozycji kończyn. Następnie wymagana jest konsultacja specjalistyczna. Na podstawie badania lekarz przepisze dodatkowe metody badań, a następnie odpowiednie leczenie.

Problemy z kręgosłupem

Drętwienie i mrowienie palców może wskazywać na poważne problemy, takie jak ból pleców i międzykręgowy przepukliny.

Z pierwszą chorobą jako przyczynąparestezje pojawiają się na kręgach, pojawiając się z powodu zmian zwyrodnieniowych. I te warstwy mogą ściskać zakończenia nerwowe, co prowadzi do takich konsekwencji.

Jeśli osoba ma przepuklinę międzykręgową, toprzyczyną nieprzyjemnych wrażeń jest ucisk nerwu. Najczęściej uduszenie występuje z jednej strony, na przykład, z lewej, a zatem występuje drętwienie i mrowienie lewego ramienia.

Naruszenie hemodynamiki

Parestezje mogą być jednym z pierwszych znakówudar lub występowanie problemów naczyniowych. Te niezdrowe stany są spowodowane w większości przez nadciśnienie lub miażdżycę. A mrowienie w rękach i drętwienie kończyn może być spowodowane stresem lub upośledzeniem umysłowym. W każdym razie, jeśli osoba regularnie obserwuje takie negatywne objawy osobiście, należy natychmiast udać się do lekarza, ponieważ przyczyny takiego złego samopoczucia mogą być zbyt poważne.

Czynniki drętwienia nóg

Etiologia parestezji kończyn dolnych osoby może być zarówno chorobą ciała, jak i nieprawidłowym sposobem życia.

Najczęstsze mrowienie i drętwienie nóg pojawia się przy takich problemach zdrowotnych:

1. Osteochondroza.
2. Neuropatia - porażka zakończeń nerwowych w kończynach dolnych.
3. Przepuklina międzykręgowa.
4. Choroba Renu. Ta dolegliwość była mało zbadana w medycynie. Podczas tej choroby dochodzi do osłabienia krążenia w kończynach dolnych. Parestezji nóg w tym przypadku towarzyszy obrzęk i skurcze.
5. Reumatoidalne zapalenie stawów - choroba stawów, w której występuje deformacja kolan, ściskane nerwy. Ta dolegliwość towarzyszy również silny ból i obrzęk nóg.
6. Stwardnienie rozsiane, które charakteryzuje się usztywnieniem tkanek rdzenia kręgowego i mózgu. W tym przypadku osoba ma ból w nogach, kończyny stają się odrętwiałe.
7. Miażdżyca. Diagnoza ta często stawia ludzi ponad 50 lat. Podczas tej choroby pojawia się mrowienie i drętwienie nóg, a pacjent skarży się na osłabienie i zmęczenie.

Brak składników odżywczych i witamin

Bardzo częstą przyczyną parestezjikończyny stają się deficytem pewnych substancji, które są bardzo ważne dla normalnego funkcjonowania organizmu. Brak witaminy B12, która jest odpowiedzialna za procesy metaboliczne układu nerwowego, może prowadzić do naruszenia wrażliwości kończyn dolnych.

Leczenie w tym przypadku jest proste: konieczne jest zrekompensowanie braku tego elementu i dalsze monitorowanie jego właściwej zawartości w ciele.

Ciąża

Kobiety, które są w pozycji często mają mrowienie i drętwienie stopy. Jednak nie powinieneś się bać i szukać możliwych chorób, którym towarzyszy taki objaw. Jest to normalne zjawisko związane ze zmianami zachodzącymi w ciele kobiety w ciąży: występuje nadmiar płynu, dzięki czemu kończyny mogą puchnąć. Ponadto serce działa również dla dziecka, zwiększa się objętość krwi, co prowadzi do naruszenia hemodynamiki. Kobieta w ciąży w tym przypadku odczuwa mrowienie i drętwienie nóg w nocy lub po śnie. W takich przypadkach nie jest wymagane leczenie, ponieważ wszystko przejdzie po porodzie.

Leczenie parestezji kończyn dolnych

Po przyczynie odrętwienia iDokładna diagnoza jest wykonywana, pacjent powinien przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza. Ponadto istnieje cały kompleks środków, które łagodzą zmęczenie nóg, napięcie w kręgosłupie, eliminują drętwienie kończyn. Powinieneś pamiętać, a nawet zapisać kilka prostych technik, które pomogą ci przezwyciężyć parestezję:

1. Uprawianie sportu. Jazda na rowerze, pływanie, normalne chodzenie i inne podobne ładunki pomoże pozbyć się drętwienie i mrowienie rąk i nóg, a także do opracowania kręgosłup.

2. Zdrowy styl życia, co oznacza rzucenie palenia, alkohol. W przypadku, gdy osoba przyjmuje alkohol lub pali, w ciele występuje skurcz naczyń krwionośnych. W rezultacie pojawia się mrowienie i drętwienie w nogach i ramionach, skurcze i inne niepożądane objawy.

3. Prawidłowe odżywianie. Głównym składnikiem diety powinna być ciepła owsianka - płatki owsiane, gryka, jęczmień perłowy. Nie zapomnij również o świeżych warzywach i owocach.

4. Nie jest możliwe przechłodzenie ciała w zimnych porach roku.

5. Kontrastowe tace. Codzienne zabiegi z ciepłą i zimną wodą ułatwią kondycję nóg. Aby to zrobić, pół minuty do kończyn dolnych przemian w zbiorniku z najwyższą ogrzewaną, a następnie - w cieczy z lodem. Postępowanie powinno być prowadzone w godzinach porannych i wieczornych, a po kąpieli należy smarować maścią terpentyna nogi i założyć ciepłe skarpetki, tak aby nie zachorować.

Teraz już wiesz, że powody takiego nieprzyjemnegoodczucia, takie jak mrowienie i drętwienie nóg i dłoni, mogą być bardzo różne. I nie zawsze takie objawy należy traktować jako oznakę straszliwej choroby. W końcu często niewłaściwa postawa może być przyczyną pojawienia się "gęsiej skórki", a następnie nie jest wymagane leczenie. Jeśli jednak często występuje mrowienie i drętwienie, należy skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się o przyczynie takich objawów i przezwyciężyć chorobę na czas.