Jak oczyścić wątrobę. Najpopularniejsze sposoby.
Każdego roku w naszym ciele gromadzi sięcoraz więcej żużlu i toksyn. Żywność, którą spożywamy, i środowisko odgrywają ważną rolę w tym procesie. Odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu ze wszystkich nagromadzonych szkodliwych substancji jest wątroba. Ciało to jest zaangażowane w procesy hematopoezy, krążenia, trawienia i metabolizmu. Wiedząc, jak czyścić wątrobę, możesz chronić organizm przed rozwojem kamicy żółciowej, różnymi toksycznymi zapaleniami wątroby, wątrobami, a nawet marskością.
Jeśli często jest długotrwałybóle głowy, zaparcia, bezsenność, cera otrzymał żółty lub ziemisty odcień, kręgi pod oczami tworzą się, a język jest stale nałożone, a potem nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak oczyścić wątrobę. Dalsze objawy są nasilone wątroby żużlowanie metaliczny smak lub gorycz w ustach, nieprzyjemne uczucie mdłości i duszności po posiłkach, drażliwość, senność, zmęczenie.
Przed oczyszczeniem wątroby upewnij sięskonsultuj się z doświadczonym technikiem. Zalecenia i metody oczyszczania są wystarczające, ale nie zapominaj, że każdy organizm jest indywidualny, a ponadto mogą występować dodatkowe choroby, których obecność jest również ważna do wzięcia pod uwagę. Tak więc, z kamicą żółciową, kategorycznie zabronione czyszczenie olejem. W tej sytuacji delikatne czyszczenie wątroby burakami.
Aby to wykonać, potrzebujesz kilograma oczyszczonegoburaki. Wrzuć do rondla, wlej trzy litry wody i gotuj przez dwie godziny. Usuń buraki, ale nie opróżniaj wody. Lekko schłódź i zetrzyj na najmniejszej tarce. Otrzymaną masę znalazła się w brzeczce z buraków i wrzenia jeszcze przez dwadzieścia minut. Pamiętaj, aby odciążyć. Czyszczenie burak wątroba musi odbywać się w miłej spokojnej atmosferze. Podczas procedury wyklucza się wszelkie inne posiłki. Co cztery godziny pijemy szklankę buraków, po czym kładziemy się i wkładamy do wątroby ciepłą butelkę wody. Odpoczynek nie potrwa długo, za godzinę zaczną wypływać żużle. Przygotuj się na częste wizyty w toalecie.
Przed oczyszczeniem wątroby i po pomyślnym zakończeniudokończ procedurę, nie zapomnij o specjalnym spojrzeniu na swoje menu. Przynieś go jak najwięcej, owoce, warzywa i inne zdrowe pokarmy o minimalnej zawartości tłuszczu. Alkohol i nikotyna są wykluczone. Usuwanie toksyn z wątroby ułatwione jest przez żółć. Zdrowie tego ciała zależy bezpośrednio od jego produktywnej pracy. Jedną z najlepszych cholagogów jest olej. Dowiadujemy się, jak za pomocą tego oczyścić wątrobę.
Oliwka, słonecznik, kukurydza, siemię lniane ijakiekolwiek inne, najważniejsze jest to, że powinno być pierwsze tłoczone na zimno i świeże. Jakość oleju będzie kosztować o rząd wielkości więcej, ale zdrowa cera, dobry nastrój i dobre zdrowie po czyszczeniu będą więcej niż pokryć wszystkie koszty. Po otwarciu butelki przechowuj olej w lodówce, w przeciwnym razie straci część swoich użytecznych właściwości. Sprzątanie odbywa się w porannej recepcji na czczo. Wystarczy tylko jedna łyżka stołowa lub łyk dziennie.
Zanim wyczyścisz wątrobę bardziej rygorystyczniesposoby, spróbuj tej metody. Wykonywane regularnie, nie pozwoli stagnacji żużla w wątrobie, ale delikatnie usunie je w sposób naturalny. Po chwili możesz wymienić olej na inny, wybierz dla siebie najsmaczniejszą odmianę. Idealną opcją będzie połączenie dni czyszczenia i rozładunku. Raz w tygodniu można głodować, siedzieć na sałatach buraków, kapusty i marchwi z dodatkiem soku z cytryny. Przyczynia się to do doskonałego oczyszczania naczyń krwionośnych i jelit. Rezultatem będzie czysta piękna skóra, brak kółek pod oczami, lekkość w ciele i zawsze dobry nastrój.
