Jarmuż morski: dobry i zły
Wszystkie owoce morza, które jemy, są bogateogromna ilość witamin i minerałów potrzebna naszemu organizmowi. Żyjąc z dala od wybrzeża, po prostu nie zauważamy na półkach tych wspaniałych produktów. Niemniej jednak niektóre z nich są wyjątkowo niezbędne do codziennego jedzenia.
Nieporównywalny z żadnym innym produktem dlapełne funkcjonowanie tarczycy i całego układu endokrynnego kapusty morskiej. Skład cennych owoców morza jest bardzo prosty i naturalny. Jarmuż jest zwykłym brązowym wodorostem (kelp). Zewnętrznie wodorosty są brzydkie: śluzowate liście osiągają długość 13 metrów. Ona nie powoduje apetytu.
Owoce morza, po raz pierwszy podziwiany przydatneSubstancje odległych przodków Chińczyków, to oczywiście kapusta morska. Korzyści i szkody związane z tymi owocami morza już dawno zostały zbadane. Jarmuż morski jest przydatny przede wszystkim w zawartości jodu. Ponadto laminaria zawiera żelazo, mangan, magnez, brom i inne użyteczne elementy. Zawiera kwas pantotenowy i foliowy, a także kompleks witamin od A do E.
Rola kapusty morskiej w zapobieganiu ileczenie chorób układu hormonalnego, zwłaszcza tarczycy. Używanie kapusty morskiej do jedzenia, ludzie, którzy cierpią na podwyższone ciśnienie krwi, miażdżycę i różnego rodzaju choroby serca będą bardzo pomocne dla ich zdrowia. Systematyczne stosowanie wodorostów pomoże usunąć toksyny z organizmu, ograniczy możliwość tworzenia się płytki nazębnej.
Chcesz podnieść odporność - twój wybawca morskikapusta. Korzyści i szkody związane z tym owocem morza mogą nie być interesujące dla ciebie, a następnie po prostu cieszyć się dobrą przekąską z wodorostów, jednocześnie przynosząc korzyści dla organizmu.
W naturze nie ma takich środkówma tylko korzystny wpływ na organizm. Niestety, kapusta morska nie jest wyjątkiem. Korzyści i szkody powodowane przez wodorosty powinny być znane wszystkim, aby uniknąć nieprzyjemnych negatywnych skutków. Jarmuż nie jest zalecany dla kobiet w ciąży, a także dla osób cierpiących na przewlekłe choroby żołądka i niewydolność nerek. Dla tych, którzy mają alergię na ten produkt, wodorosty są również zabronione.
Korzyści i szkód z wodorostów szeroko oświetlony, więc w czym stosunek zrobić to w diecie zależy od indywidualnych potrzeb każdego z ludzkiego ciała.
Brązowe wodorosty są skuteczne w utracie wagi. Możesz wymienić szereg pozytywnych efektów laminarii przy spadku wagi. Dzięki temu żużel jest usuwany z organizmu, zawarta w nim wegetatywna celuloza poprawia funkcjonowanie jelit, tym samym zmniejszając apetyt. "Dieta morska" nie pozwoli ci się wyczerpać i osłabić, ponieważ laminaria cukrowa zawiera różnorodne składniki odżywcze i kompleks witamin.
Z zaskoczeniem widać, że korzyści płyną z wodorostówznacznie szerszy nasze rozumienie żywienia. Brom zawarty w „cud produktu” w dużej ilości, ma zdrowotny wpływ na układ nerwowy, sprzyja odpowiedniej regulacji pobudzenia i hamowania w korze mózgowej.
To najcenniejsze owoce morzawłaściwości przeciwzapalne. Wodorosty, będące roślinnym podobieństwem do błota leczniczego, od dawna stosowane są w sanatoriach Dalekiego Wschodu do leczenia procesów zapalnych w dziedzinie ginekologii.
Niewątpliwie, jarmuż jest żywym skarbem, wychowanymz dna oceanu, a my musimy jeszcze odkryć wiele jego niesamowitych właściwości. Wodorosty, być może - jest narzędziem, które przynosi życie śnie Hipokratesa: nam tak niezbędne, że żywność była medycyna i medycyna zamieni się w żywności.
