Jagody Goji, jak warzyć? Jak prawidłowo napełniać jagody goji

Jagody Goji są owocami unikalnej rośliny,rosnące w klimacie podzwrotnikowym w południowo-wschodniej Azji. Nazwa drzewa, które daje ludziom pachnące i zdrowe owoce, jest pospolitym piołunem. I egzotyczna nazwa Goji została wymyślona przez mieszkańców.

Rosnące w zielonych tybetańskich dolinach, owocachdrzewa są bogato nasączone korzystnymi witaminami i pierwiastkami śladowymi. Dlatego nie należy się dziwić pozytywnemu wpływowi jagód na procesy metaboliczne i na organizm ludzki jako całość.

Od początków do dnia dzisiejszego

Jagoda Goji (wolfberry, Goji, DerezaBerberys tybetański to wiecznie zielony krzew, który rośnie w subtropikalnym klimacie Chin, Tybetu i Mongolii. Należy do rodziny roślin psiankowatych, osiąga wysokość 2,5 - 3 metry.

Dereza zwyczajna została odkryta przez Chińczykówmnisi około 5000 lat temu. Starożytni eksperymentowali z tybetańskim berberysu: używali go świeżo i rozumieli, jak w nieskończoność parzyć jagody goji.

Takie pozytywne właściwości wolfberry,jak normalizacja wątroby, nerek i gruczołów dokrewnych, czas przetestowany. Owoce drzewa były używane w medycynie taoistycznej, tybetańskiej, chińskiej i innych orientalnych.

Wkrótce cudowna jagoda stała się znanatylko dla mnichów i zwykłych Chińczyków. Potem rozprzestrzenił się po całym kontynencie azjatyckim i na całym świecie. W Europie pierwszy Goji sprzedawany w wyspecjalizowanych sklepach. Małemu opakowaniu towarzyszył certyfikat jakości i instrukcje, w jaki sposób nalewać jagody goji.

Pomimo wszystkich pozytywnych właściwości, jagód goji "ugryzienia". Ciekawscy ludzie nie powinni dotykać drzewa w dzikiej przyrodzie - reakcja alergiczna jest możliwa.

Powód wysokiego popytu

Naprawdę popularny na zachodzie, a później wRosyjskie jagody goji rozpoczęły się po 2004 roku. Pierwszymi, którzy zauważyli wyjątkowe właściwości jagód, były zachodnie gwiazdy i przedstawiciele krajowego show-biznesu. Dalszy wzrost popularności przypominał reakcję łańcuchową: owoce wolfberry cieszyły się zarówno biznesmenami, jak i zwykłymi ludźmi.

Jakie epitety nie obdarzyły tymi jagodami! I "męska Viagra" i "wino małżeńskie" i "oznacza dla utraty wagi 1." Nie jest możliwe sprawdzenie unikalnych właściwości jagód goji do końca - wpływają one na każdą osobę inaczej. Ale możemy powiedzieć jedno: naprawdę przyspieszają metabolizm i zwiększają męską potencję.

Magazyn pożytecznych mikroelementów

Dlaczego te jagody mają pozytywny wpływ na organizm ludzki? Aby to zrobić, spójrz pod nimi pod skórką i odkryj kompozycję:

• 4 polisacharyd.
• 21 minerałów
• Beta-karoten.
• Niezbędne aminokwasy, których nie ma w zwykłym europejskim jedzeniu.
• Witaminy B, A i C.
• Przeciwutleniacze, które zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry.
• Omega-3 - kwasy tłuszczowe
• Physalin - substancja, która zapobiega poważnym chorobom krwi.

Warto zauważyć, że w jagodzie nieokreślonej wielkość witaminy C z pestek dyni jest 5 razy większa niż w dużej pomarańczy.

Najprostszym sposobem sprawdzenia skuteczności narzędzia jest wypróbowanie go na sobie. Jak warzyć, ile zażywać jagody goji - wszystko to w następnej sekcji.

Sposoby używania

Jagody Goji można jeść zarówno na surowo, jak i w postaci warzonego napoju.

Pierwsza opcja polega na wykorzystaniu jagód zpaczki, tak jak jesz suszone rodzynki lub suszone morele. Smak tych osobliwych suszonych owoców jest bardzo przyjemny. Zdecydowanie zalecamy umycie jagód przed użyciem.

Jagody pomogą zdywersyfikować poranną dietę.goji Jak je uwarzyć, aby uzyskać suplement witaminowy? Szczypta jagód powinna zostać oblana wrzącą wodą i wymieszana z jogurtem, owsianką lub twarogiem. Nie tylko dzienna dawka witamin jest uzupełniana, więc zwykłe jedzenie staje się bardziej interesujące.

Dziwne, ale jagody goji to świetna przyprawa do dań mięsnych. Dają wyjątkowy smak i sprawiają, że smak mięsa jest bardziej wyrafinowany.

Owoce kolcowoju mają innąunikalna właściwość - gdy są wystawione na działanie wysokich temperatur, wszystkie użyteczne pierwiastki śladowe pozostają nienaruszone. Aby dowiedzieć się, jak parzyć jagody goji, przeczytaj poniżej. Zapamiętaj użyteczne wskazówki i zastosuj je w praktyce.

Jak parzyć jagody goji?

Z suszonych owoców można otrzymać zarówno aromatyczną herbatę, jak i wywar z kuracji. Wszystko zależy od tego, jak zaparzyć jagody goji.

Do utraty wagi idealny idealny wywar. W tej sekcji wyjaśnimy, jak przygotowywać jagody goji. Ale ta informacja nie wystarczy. Jak parzyć jagody goji i jak zdobyć pachnącą herbatę z suszonych owoców?

Najprostszym sposobem jest warzenie produktu leczniczego.we wrzącej wodzie. Będziesz potrzebował małego kubka 250 ml i jednej łyżki jagód. Wsyp zasuszony owoc do pojemnika i napełnij go wrzącą wodą. Po 20 minutach bulion leczniczy jest gotowy do jedzenia! Napój ten należy przyjmować trzy razy dziennie na pół szklanki.

Drugim sposobem jest dodanie jagody goji do wrzącej wody. Jak warzyć herbatę? Bardzo proste - musisz wymieszać szczyptę suszonych owoców z ulubioną herbatą. Świetnym pomysłem jest zrobienie jagód goji w termosie. Więc nie rozstajesz się ze swoim ulubionym napojem tonikowym nawet w pracy!

Droga dla smakoszy, aby stworzyć wyjątkowąmieszanka orientalnych ziół. Będziesz potrzebował łyżeczki zielonej herbaty, szczyptę kwiatów chryzantem, jaśminu i jagód goji. Wszystkie składniki miesza się i wlewa gorącą wrzącą wodę. Herbata podawana przez 25 minut. Powstały napój ogrzewa, tonizuje i wzmacnia układ odpornościowy.

Wymieniliśmy tylko główne sposoby, w jaki sposóbwlać jagody goji. Recenzje powyższych przepisów mówią same za siebie - ludzie chętnie piją różne napoje z dodatkiem tego daru natury.

Korzyści dla jagód Goji

• Przyspieszenie metabolizmu. Dużym plusem jagód goji jako środka do utraty wagi jest stopniowa normalizacja wagi. Szczególny efekt osiągają osoby, które łączą aktywność fizyczną z wywarem z powyższych owoców. Przypominamy, że wszyscy ludzie, którzy tracą na wadze powinni dobrze jeść (nie jeść po szóstej, zrezygnować z pokarmów mącznych, preferować pokarmy białkowe). Tylko w tym przypadku cel zostanie osiągnięty.
• Wzmocnienie odporności. Lekarze zalecają jedzenie jagód goji w okresie poza sezonem - w czasie infekcji wirusowych. W ten sposób praktycznie wykluczasz możliwość zachorowania.
• Spowalnia proces starzenia. W Chinach legendarna jagoda jest nazywana kluczem do długowieczności. Jest to prawdą, ponieważ jest bardzo bogaty w przeciwutleniacze - substancje, które zapobiegają starzeniu się tkanek.
• Poprawiona funkcja seksualna. Statystyczna obserwacja mężczyzn i kobiet, którzy regularnie korzystają z wlewu jagód, wykazała normalizację siły i libido.
• Przywrócenie układu trawiennego. Jeśli masz problemy z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego, weź napar jagód goji na pusty żołądek i przed snem.
• Doskonała wizja. Długowieczność jagód jest bogata w beta-karoten - substancję odpowiedzialną za jakość widzenia.
• Normalizacja krwi. Jeśli masz problemy z krwinkami czerwonymi lub hemoglobina jest zredukowana, to jagody goji są tym, czego potrzebujesz! Żelazo w nich jest wiele razy więcej niż w kolendrze, pomidorach i czerwonym mięsie.
• Oczyszczanie wątroby. To ciało uważa tłuszcz za truciznę. Pomaganie w usunięciu nadmiaru cholesterolu z hepatocytów (komórek wątroby) pomoże rozważonemu produktowi naturalnemu.
• Poprawa stanu psychicznego. W Chinach jagodę goji uważa się za środek przeciwdepresyjny.

Zaskakujące, ale faktem jest, że niepozorna mała jagoda ma potężny, regenerujący wpływ na osłabiony organizm.

Harm

Pomimo wyjątkowych właściwości owoców, możliwy jest efekt odwrotny. Obserwuje się u tych, którzy nie wiedzą, jak parzyć jagody goji, lub znacznie przekracza dopuszczalną dawkę dzienną.

Możliwe działania niepożądane obejmują:

• Bezsenność.
• Biegunka.
• Ból w jamie brzusznej.
• Ból głowy.

Nie zaleca się używania jagód goji dla osób zciężkie alergie pokarmowe. Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i problemy z przewodem pokarmowym powinny zachować ostrożność. Nie jeść surowych owoców.

Jak odróżnić oryginalną jagodę od podróbki?

Niestety w ostatnich przypadkachsprzedaż fałszywych produktów. Zamiast tybetańskich jagód, suszone berberysy lub barwione żurawiny są umieszczane w opakowaniu. Aby uniknąć stania się ofiarą oszustów, musisz wiedzieć, jak wyglądają prawdziwe suszone owoce. Podajemy znaki, które pozwalają z dokładnością powiedzieć, że zanim staniesz się prawdziwym tybetańskim berberysem:

• Naturalny kolor.
• Rozmiar od 1 do 1,5 cm.
• Słodko-kwaśny smak.
• Sucha i twarda konsystencja, pod koniec owocu wolfberry jest zaostrzona.
• Podczas warzenia, suszone owoce pływają do góry, a woda zmienia kolor na jasnożółty.
• Powstały bulion jest słodki i przyjemny w smaku.

Jeśli zamawiasz jagody goji w Internecie, powinieneś zwrócić uwagę na zasoby, które oferują produkt.

Oznaki podejrzanej witryny

• Intryktywne przekazywanie informacji.
• Absurdalność wyników. Oczywiste jest, że obietnica utraty wagi w ciągu trzech dni przy 12 kg jest wyraźną przesadą.
• Cena towarów jest zbyt wysoka.
• Cena produktu za niska. Szansa na zdobycie fałszywego.
• Nie podano dokładnej liczby suszonych jagód w opakowaniu.

Czasami owoce jagody wolfberry można zobaczyć w zwykły sposóbsklepy. Najczęściej taki produkt o średniej jakości i produkowany w Rosji. Najlepszym rozwiązaniem jest zamówienie małej porcji jagód goji przez Internet. Preferowane powinny być zagraniczne sklepy internetowe z przejrzystym interfejsem strony.

Postępuj zgodnie z tymi prostymi zasadami, strzeż się podróbek!

Legenda chińskiego mnicha

W chińskiej epopei jest mit o mnichu, któryżył 252 lat. Codziennie jadł surowe jagody goji. Nie ma dokumentu potwierdzającego mit, ale niedawno (w 2006 r.) Japoński lekarz, H. Wu, dokonał ciekawego odkrycia: Sok Goji przywraca uszkodzoną strukturę DNA.