Gazy podczas ciąży: jak sobie z nimi radzić?

Okres oczekiwania dla każdej kobietyjest wypełniony nie tylko drżącym uczuciem lekkiego podniecenia, ale także pewną niedogodnością. Gazy podczas ciąży są uważane za powszechny problem, który występuje u większości kobiet w ciąży.

Każda usterka w działaniu przewodu żołądkowo-jelitowegoPrzewód jest spowodowany rozluźnionym stanem mięśni jelita. Faktem jest, że od pierwszych dni ciąży w ciele kobiety są poważne zmiany hormonalne. Płodu może rozwijać się normalnie wytwarza progesteronu, który ma uspokajająco na macicę, co odcina nadmiar może prowadzić do poronienia. Ale oprócz macicy, progesteron rozluźnia również mięśnie jelit. Z tego powodu czas trwania procesu trawienia zwiększa się, a resztki jedzenia zaczynają "wędrować".

I w późnej ciąży stan możenasilać wzrost macicy i wzrost płodu. Ponadto, wszystkich patologii, że aż do momentu zapłodnienia, nie przejawia lub też sobie słabo ulegać ekspresji, wyraźnie odczuwa, zwłaszcza pęcherzyka żółciowego i trzustki. Zwykle w tej sytuacji lekarz przepisuje leki, które mogą wyeliminować dyskomfort, bez szkody dla przyszłego dziecka.

Gazy podczas ciąży można kontrolować za pomocąza pomocą wprowadzenia odżywiania frakcyjnego, czyli są małe porcje, ale zwiększają liczbę posiłków. Kobieta powinna rozsądnie ocenić swoją codzienną dietę i ewentualnie wykluczyć niektóre pokarmy. Zaleca się skonsultować się ze specjalistą, który wyznaczy listę przydatnych potraw, w oparciu o indywidualne cechy.

Gazy podczas ciąży mogą wystąpić z powodunadmierne zużycie wody sodowej. Najlepiej jest przestrzegać właściwego odżywiania, z wyjątkiem zbyt ostrych, słodkich lub słonych potraw. Wiadomo, że takie produkty jak kapusta, winogrona i wszystkie rośliny strączkowe intensyfikują proces fermentacji, więc przy wzdęciach ich obecność w diecie powinna być ograniczona.

Jeśli ścisła dieta nie pomaga całkowicieusuwać gazy w trakcie ciąży, konieczne jest zastąpienie zwykłego herbaty ziołowe, takie jak dobrze sprawdzonej rumianku i ma czarny zamiast białego chleba. Możesz również uciec się do małej sztuczki: kupić herbatę z kalifornijską apteka, która służy do częstych kolek u niemowląt. W skrajnych przypadkach można zażywać leki, na przykład "Espomizana". Lek ten jest bezpieczny zarówno dla przyszłej matki, jak i płodu, ale przed użyciem nadal należy skonsultować się z lekarzem, który jest w ciąży i ocenić ogólną sytuację kliniczną.

Ogromne znaczenie dla normalnych czynnościorganizm ma ruch. Oczywiście, kobieta w pozycji nie powinna pędem wpadać na siłownię, ale chodzenie na zewnątrz pomoże zapomnieć, jakie są gazy w żołądku. W czasie ciąży ewakuacja jelit powinna następować co najmniej co dwa dni.

Ponadto gazy podczas ciąży mogą działaćjako powikłanie po infekcji. Przecież ta choroba jest leczona antybiotykami, które niszczą mikroflorę jelitową. W tym przypadku warto oprzeć się na produktach z kwaśnego mleka, zwłaszcza kefiru, wzbogaconego o bifidobakterie.

I pamiętaj, że twój stan będzie miał wpływrozwój płodu, a z czasem nie wykryto choroby może nawet doprowadzić do spontanicznej aborcji. Dlatego nowocześni lekarze witają pary, które poważnie podchodzą do kwestii poczęcia dziecka. Na przykład, jeśli przeprowadzasz wstępną konsultację z lekarzem, możesz pozbyć się wielu dolegliwości z góry, a także uregulować dietę, która pomoże ciału szybciej dostosować się do nowych warunków. W końcu, z braku innych przyczyn, gazy nie pojawiają się w czasie ciąży, jeśli stosujesz właściwe odżywianie.