Jak zawiązać sznurowadła, aby nie rozwiązywać się podczas biegu i chodzenia?

Wielu rodziców ma do czynienia z chwilą, kiedyistnieje potrzeba nauczenia twojego dziecka, aby poprawnie związał sznurowadła. Jak się okazuje, wszystko nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka, ponieważ wiązanie sznurówek to cała sztuka, którą trzeba wyszkolić nawet dla osoby dorosłej. Szczególnie ta kwestia zyskuje na znaczeniu, gdy dana osoba uprawia aktywny sport. Tutaj i pojawia się pytanie, jak zawiązać sznurówki, aby się nie rozwiązywały.

Początek eksperymentu

Jednym z pierwszych pytań dotyczących tego, jak wiązaćsznurowadła, więc nie rozwiązują się, zaczęli eksperymentować z atletami uprawiającymi lekkoatletykę. Chodzi o to, że obuwie sportowe nie zawsze było tak idealne, jak jest teraz. Jakość i wygoda pierwszych na świecie trampek pozostawiła wiele do życzenia, a samo sznurowanie było tak niewygodne, że wywierało bardzo nieprzyjemny nacisk na górną część stopy. Dlatego ludzie pracowali nie tylko nad tym, jak wiązać buty wygodniej, ale także, jak wiązać sznurowadła, aby nie rozwiązywać się podczas biegu.

Pomocne wskazówki

Ważne jest, aby nie lekceważyć faktu, żegłównym zadaniem sznurówek jest poprawienie pozycji stopy, najlepiej jak to możliwe w kedzie lub tenisówce. Chodzi o to, że jeśli źle jest związać sznurówki, mogą po prostu rozwiązać podczas chodzenia lub biegania, co może prowadzić do całkiem negatywnych konsekwencji, to jest do urazów. Istnieje wiele przydatnych wskazówek, które pomogą zmniejszyć ryzyko obrażeń, a mianowicie:

• Nie napinaj sznurowadeł bardzo mocno. Aby to zrobić, w procesie wiązania, musisz lekko zgiąć palce w kierunku wewnętrznej strony. Pozwoli to osiągnąć maksymalny poziom stabilizacji stopy, a jednocześnie nie spowoduje uczucia dyskomfortu spowodowanego silnym dokręceniem.
• Od każdej okupacji osoba spędza czasrozgrzewkę, wtedy na tym etapie zaleca się skorygowanie naciągu sznurowadeł. To powinno być poprawne. Oznacza to, że konieczne jest prawidłowe zaciśnięcie sznurowadeł. To równomiernie rozproszy nacisk.
• Kiedy nie możesz uzyskać najlepszej opcjisznurowanie, które pozwoli stopie czuć się komfortowo w butach, możesz wypróbować jeszcze jeden sposób. Jest pomijanie jednej lub więcej dziur. Jeśli na stopie występują problematyczne strefy, najlepiej jest przegapić dziury w tym miejscu. Zmniejszy to poziom nacisku na tę część nogi, co oznacza, że ​​podniesie poziom komfortu.

Idealne rozwiązanie problemu,jak zawiązać sznurowadła, aby nie rozwiązywać, będzie właściwy dobór samego materiału koronki. Lepiej jest preferować sznurówki wykonane z naturalnych materiałów, ponieważ syntetyczne mają bardzo śliską strukturę i są zawsze odwiązane.

Modne sznurowanie

Dla tych, którzy się zastanawiają,jak zawiązać sznurowadła, aby nie odwiązywać się i nie wystawać, a jednocześnie wyglądać pięknie, modny rodzaj sznurowania, który jest nadal nazywany bezpośrednim.

Rozpocznij sznur od dolnych otworów. W tym przypadku końce sznurówek muszą wejść do butów. Następnie prawą koronkę idzie prosto do prawego otworu, a dopiero potem do lewego. Podobnie jest z lewą koronką. Sznurówki idą na sam szczyt i po wyjściu w ostatnim dołku przywiązane są do klasycznego węzła.

Europejskie sznurowanie

Nie zastanawiaj się nad tym jakzwiązać sznurówki, aby nie rozwiązywać ich na trampkach. Problem można rozwiązać za pomocą europejskiego sznurowania. Ma wysoki poziom twierdzy. Nie wszystkim się to podoba, ponieważ nie ma bardzo atrakcyjnego wyglądu. Ponieważ między dziurami są wystarczająco szerokie szczeliny. Początkowo sznurówki są przepuszczane przez dolne otwory w taki sposób, że ich końce są wyprowadzane. Następnie przeprowadza się przejście przez naprzemiennie umieszczony otwór i na krzyż. W tym momencie koniec drugiej sznurówki jest również pomijany poprzecznie, ale trzeba przejść jedną dziurę, a dopiero potem na boki. Takie działania są wykonywane naprzemiennie. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, powstaje sznurowanie przypominające drabinę.

Dodatkowy otwór

Nie będzie to dla nikogo odkrycieModele sneaker mają dodatkowy otwór. W zależności od wysokości tenisówki lub tenisówki może być bliżej kostki. Rzadko jednak ktoś zastanawiał się, jaki jest jego cel. Jest to konieczne dla tych, którzy mają dość cienką nogę, a głównym zadaniem jest dodatkowy poziom fiksacji. Jak zawiązać sznurówki tak, aby nie rozwiązywać się podczas chodzenia? Zasznuruj buty do końca!

Prosty rodzaj sznurowania jest bardziej odpowiedni do prostotyspacery i tak dalej. Ale jeśli chodzi o sport, wszystko tutaj jest o wiele bardziej skomplikowane, a sznurowanie powinno być traktowane z większym stopniem odpowiedzialności. Mocno napięte sznurowadła gwarantują wysoki poziom fiksacji, ale jest jedna istotna wada. Prowadzi to do zaburzenia prawidłowego krążenia krwi.

Za pomocą dodatkowego otworu jestzdolność do zwiększania poziomu równomierny rozkład ciśnienia w górnej części stopy, to nie tylko pozbyć się dyskomfortu, ale również dać odpowiedź na pytanie, jak wiązać sznurowadła, aby uniknąć Unleashed.

Algorytm dokręcania sznurówek przez dodatkowy otwór

1. Koronki w tenisówkach lub ciastach powinny być sznurowane do ostatniej dziury.
2. Koniec lewej koronki powinien być przeciągnięty przez góręw ostatnim dołku, znajdującym się po lewej stronie. Należy to zrobić w taki sposób, aby koronka nie była dokręcona do końca, czyli powinna być mała pętla.
3. Te same ruchy są dokonywane w odniesieniu do prawej strony.
4. Następnie pociągnij prawą koronkę w lewą pętlę i odwrotnie.
5. Prosty węzeł typu klasycznego jest związany.

To wszystko, co trzeba wiedzieć o wiązaniu sznurówek. Dobre i bezpieczne treningi dla Ciebie!