Leczyć orzechy laskowe - fantastyczne jedzenie z lasu

Kto nie próbował orzechów w dzieciństwieojciec, matka lub babcia z dziadkiem z lasu. W roku żniwnym zrekrutowano koszyki na przyszłość, na kilka lat naprzód. Przecież zbiory orzechów laskowych - owoców leszczyny, w europejskiej części Rosji, szczególnie na północ od Moskwy, nie są co roku. Kwitnie bardzo wcześnie, w marcu, kiedy wciąż leży śnieg, a jego czułe jajniki mogą zabić nagle powracające mrozy.

Lub, na przykład, orzechy włoskie wylewa się w lipcu i sierpniu,a tu - rzadkie zjawisko w tych miejscach - susza. I orzechy zostaną spalone bez wody, wyschną i staną się czarne. I znowu nie są. Chociaż orzechy laskowe, czy leszczyny, nie odnoszą się do orzechów, ale do rodziny brzozy (jak wskazuje kształt liści i kwiatów męskich - kolczyki), jej owoce są prawdziwymi orzechami. Oto takie żarty natury. W sprzedaży nie można ich znaleźć. Ale bardzo często sprzedaje się orzechy laskowe, południowe krewne naszej leszczyny. Jego owoce są większe i nieco mniej słodkie, ale mają identyczne właściwości odżywcze i lecznicze. Lecznicze orzechy laskowe są fantastycznie bogate w kalorie, zawierają dużo składników odżywczych niezbędnych dla ludzi (60% - tłuszcze, 12% - białka, 16% - węglowodany). Ponadto, witaminy B, C, D i E. Minerały w nich zawierają żelazo, potas, wapń, cynk. Główne właściwości lecznicze orzechów są dobrze znane. Pomogą one w miażdżycy, niedokrwistości, powiększeniu gruczołu krokowego, żylakach, wzmocnieniu potencji, usunięciu żużli z wątroby, wzmocnieniu układu odpornościowego. Aby spożywać lecznicze orzechy laskowe, nawet diabetycy mogą jeść. Kobiety znają właściwości leszczyny, aby zwiększyć ilość mleka u matek karmiących. Z orzechów wyodrębniono substancję, która jest główną substancją w znanym leku przeciwnowotworowym "Taxol".

Uzdrawiające właściwości orzecha włoskiego wiele znanych jest od dzieciństwa. Matka, wiedząc o nich, często przymusowo zrobić pribolevshy dzieci, aby je jeść. I nie na próżno! Po tym wszystkim, - naturalne kompleksy multiwitaminowe, zawierające struktury z żelaza, kobaltu, cynku, potasu, magnezu, wapnia, jod, fosfor, oraz witaminy A, B, E, PP, C i wszystkie To bogactwo jest połączony z dużą liczbą wielonienasycone kwasy tłuszczowe, tak niezbędne dla funkcjonowania mózgu. Ostatnia właściwość znana jest od czasów starożytnego Babilonu. Tam zwykli zakazano mieć ten produkt, bo to mądry - do niczego.

Oprócz działań odtwórczych, te dary natury mają korzystny wpływ na zdrowie nadciśnienia i niedokrwistość, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, miażdżycy i wielu innych chorób.

Oprócz orzechów i orzechów, które, nawiasem mówiąc, rosną dziko w lasach Kaukazu i można je nazwać leśnictwem, są też inne lecznicze orzechy laskowe.

Rzadcy goście na stole Rosjan i owoców syberyjskiegocedr - orzeszki piniowe, które mają niezwykłe właściwości i mają korzystny wpływ na organizm człowieka. Te lecznicze orzechy zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy B kompleks i dużą ilość aminokwasów, co czyni je niezbędnym dla żywieniu kobiet w ciąży i dzieci w każdym wieku. I, oczywiście, są dobre dla jedzenia każdej osoby.