Czym jest zdrowie. Rodzaje zdrowia ludzkiego

Ogólny stan każdej osoby obejmujewiele czynników, wśród których najważniejsze jest zdrowie. Rodzaje zdrowia to złożony system, od którego zależy nie tylko ogólny nastrój, ale także zdolność do pracy organizmu.

Ogólna charakterystyka

Niemożliwe jest zrozumienie i badanie zdrowia, gatunkówzdrowie, a także inne składniki zdrowego ciała, chyba że przyjrzysz się bliżej następnemu pojęciu. Tak więc, ludzkie zdrowie, do tej pory, nazywa się normalnym i stabilnym stanem psychosomatycznym jednostki. Istnieją następujące rodzaje zdrowia ludzkiego:

• fizyczne;
• umysłowe;
• pomoc społeczna.

Głównym kryterium tego rodzaju zdrowia jest zdolność do zapewniania organizmowi normalnej regulacji zachowania, a także skutecznej aktywności jednostki.

Wcześniej lekarze byli zdania, żezdrowie jest stanem ludzkiego ciała, w którym nie ma chorób: umysłowych, somatycznych, fizycznych i innych. Jednak Światowa Organizacja Zdrowia wniosła niezbędny wkład do starej definicji, uzupełniając niezbędne kryterium dotyczące "dobrego samopoczucia" wszystkich obszarów funkcjonowania organizmu.

W 2001 Apanasenko G.A. wywodzi swoją własną definicję. Powiedział, że zdrowie nazywa się stanem dynamicznym człowieka, który zależy od rezerw dostępnych w organizmie, na przykład odporności na zewnętrzne czynniki negatywne, zdolności do kompensowania stresu patologicznego, który pojawia się w naszym życiu na całym świecie, i tak dalej. Lekarz odnotował dodatkowe kryteria, które charakteryzują zdrowie. Rodzaje zdrowia i ich poziom, jak powiedział Apanasenko, charakteryzują się plastycznością, energią, a także niezbędnym wsparciem informacyjnym procesów życiowych, działając jako organizatorzy aktywności całego ciała. Ponadto, zdrowie koniecznie implikuje możliwość przejawiania się funkcji społecznych i biologicznych, to jest naturalnego pragnienia do prokreacji lub przetrwania i zachowania własnej jednostki.

Formy: zdrowie ciała

Powyższe cechy, oczywiście,Jest to konieczne do nauki i zrozumienia, ale zwykły czytelnik powinien podać przykłady w praktyce. Co zatem decyduje o zdrowiu ludzi? Rodzaje zdrowia przede wszystkim zwracają uwagę na fizyczną lub fizyczną kondycję ciała. Koncepcję tę można łatwo zauważyć we wszystkich wyżej wymienionych definicjach teoretycznych.

Zdrowie fizyczne jest takim stanemtożsamość, w której znajduje się doskonała regulacja procesów życiowych niezależnie wskaźników zewnętrznych. Ponadto, ta grupa może zawierać dużą stabilność i adaptacji do wielu czynników środowiskowych oraz harmonii wszystkich procesach fizjologicznych. Z reguły wskaźniki zdrowia są reprezentowane przez poniższą listę:

• Stopień aktywności fizycznej i fizycznej gotowości.
• Rozwój fizyczny.
• Trening ciała, który zależy od regularności i systemu treningu.

Pod wieloma względami powyższe funkcje zapewniajązdrowie fizyczne ciała ludzkiego. A niezbędnymi komponentami, od których zależy stan stanu osobowego ciała, jest odporność immunologiczna organizmu i jego zdrowie sensoryczne.

Stan psychiczny

Zdrowie psychiczne, duchowe - w medycynieistnieje duża liczba różnego rodzaju pojęć. Pomimo wielu definicji, istota sprowadza się do następujących: zdrowie psychiczne jednostki to jej zdolność do odpowiedniego reagowania na środowisko, zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Głównym składnikiem tego rodzaju zdrowia jest zdolność, niezależnie od zewnętrznych i wewnętrznych bodźców, do zrównoważenia siebie i swojego nastroju. Centralnym elementem jest tutaj psychologiczne samopoczucie ludzkiego ciała.

Zdrowie społeczne

Zachowanie zdrowia psychicznego jest nierozłącznewiąże się z dobrostanem społecznym jednostki. Korzystny status społeczny - jest zdolność do skutecznego przystosowania się do środowiska społecznego, w którym dana osoba jest w tej chwili. Konieczne jest tu także odnotowanie zachowania zdolności do skutecznego wypełniania funkcji społecznych. Ten zdrowia jest wskaźnikiem aktywności jednostki w społeczeństwie, czyli istnieniem powiązań, zasobów owocnego dialogu, jakość interakcji są wskaźnikami wysokim opieki społecznej jednostki. Przyzwoity standard zdrowia umożliwia osobie dostroić do aktywnego współdziałania ze światem zewnętrznym.

Warto zauważyć, że pojęcie zdrowia społecznegoweszła do nowoczesnej nauki pedagogicznej i psychologicznej stosunkowo niedawno. Dlatego niemożliwe jest pełne potwierdzenie listy wymiernych kryteriów. Jednak ogólny pogląd sprowadza się do następujących postulatów, które tworzą szczęśliwy stan społeczny osoby:

• obecność zrozumienia norm moralnych przyjętych w społeczeństwie;
• przyzwoity poziom rozwoju duchowego;
• adaptacja do otoczenia społecznego;
• rozwój wartości moralnych.

Zdrowie społeczno-psychologiczne: kryteria

Socjologia i psychologia osobowości zawierają listę kryteriów niezbędnych do utrzymania wysokiego poziomu zdrowia:

• Świadomość własnego "ja" i na tym samym poziomie - doświadczenie poczucia trwałości i jedności ciała fizycznego i duchowego.
• Odpowiedni poziom wymagań i krytyczność wobec własnej osobowości, a także normalna ocena jego wyników.
• Zdolność do zarządzania własnym zachowaniem, w tym w niestandardowych sytuacjach krytycznych.
• Normalna reakcja na ogólnie przyjęte zasady zachowania we współczesnym społeczeństwie, na postawy moralne i normy prawne.
• Zrozumienie potrzeby pozytywnego planowania zarówno działań zawodowych, jak i osobistych, a także pomyślnej realizacji celów.

Zachowanie zdrowia psychicznego pod wieloma względamizależy od zachowania osobowości jednostki. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę niekorzystne zmiany w otoczeniu zewnętrznym, które bezpośrednio wpływają na strukturę osobowości, powodując chorobę psychiczną. Pomimo negatywnych aspektów, ważne jest, aby utrzymać pozytywne nastawienie i rozwijać swoje własne sposoby pokonywania przeszkód.

Psychologia w życiu człowieka

Psychologiczne zdrowie w medycynie nazywa siędynamiczny zestaw cech osobowości, które mogą zapewnić harmonię między potrzebami danej osoby a wymaganiami, które są narzucane mu przez społeczeństwo. Zdrowie psychiczne lub duchowe jest jednym z najważniejszych warunków wstępnych rozwoju i samorealizacji jednostki.

A. Maslow najpierw zidentyfikował cechy, które przyczyniają się do wzmocnienia psychologicznej strony jednostki:

• Orientacja na prawdziwe wydarzenia.
• Koncentracja myśli nie dotyczy własnej osobowości, ale problemu.
• Potrzeba samotności.
• Duchowość i rozwój duchowy.
• Niezależność.
• Poczucie humoru i tak dalej.

Zdrowie emocjonalne

Zdrowie emocjonalne oznacza akceptacjęwłasne uczucia jako prawdziwe, obdarowane przez życie. Ze względu na wysoki poziom stanu emocjonalnego można zawsze słuchać innych, uczyć się empatii, a także pozbywać się wzajemnych zależności. Przy dobrym zdrowiu emocjonalnym dana osoba jest w stanie zapewnić silne wsparcie potrzebującym.

Zdrowie seksualne

Zdrowie seksualne to ich kompleksaspekty ludzkiego zachowania, które zwiększają zdolność osoby do miłości. Somatyczne, intelektualne, społeczne i emocjonalne sfery życia osoby nie tylko motywują do pozytywnego myślenia, ale także zwiększają komunikację seksualną danej osoby.

Moralność i jej rola w działaniach osobistych

Podstawą ludzkiego zdrowia moralnego jestwartości i osobiste postawy, które determinują zachowanie jednostki w określonym środowisku społecznym. Oznacza to, że niezależnie od sytuacji życiowych, osoba przestrzega własnych zasad i docenia to, co ma w danej chwili. Zdrowie moralne składa się z potrzeb, motywacji i zasobów informacji, których poszukuje człowiek przez całe życie.

Osoba może czuć się w pełni tylkoz ogólnym poziomem zdrowia i jego poszczególnymi składnikami: psychiką, kondycją fizyczną, rozwojem moralnym i tak dalej. W przeciwnym razie konieczne jest podjęcie wszelkich działań w celu wyeliminowania negatywnego wpływu na organizm i układ nerwowy, a jednocześnie - aby rozpocząć wzmacnianie zdrowia.