Kwas chlorogenowy do utraty wagi: mit czy skuteczny lek?

Chińscy naukowcy opublikowali materiałyBadania nad mechanizmami działania chlorogenowego kwasu tłuszczowego. Ten kwas jest uważany za silny przeciwutleniacz. Jest obecny w wielu produktach spożywczych i napojach. Na przykład w jabłkach, jagodach, bakłażanach. Ale szczególnie dużo jest zawarta w kawie.

W wyniku badańzasugerowano, że kwas chlorogenowy jest podobny do metabolitu przez mechanizm działania. Jego zastosowanie prowadzi do znacznego obniżenia ciśnienia krwi z powodu polepszonej funkcji śródbłonka w tętniczym układzie naczyniowym. Wcześniej stwierdzono, że kwas chlorogenowy może być używany do utraty wagi, ma również działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Dodatkowo charakteryzuje się aktywnością przeciwnowotworową, wspomaga wzmocnienie kości i mięśni.

Kwas chlorogenowy do utraty wagi

Co to jest kwas chlorogenowy? Jest to materia organiczna zawarta w roślinach. Kwasy organiczne mają słaby efekt, więc gdy naturalne zużycie jest całkowicie bezpieczne. Ponadto nie wpływają one na równowagę kwasowo-zasadową. Kwas chlorogenowy w tabletkach został ostatnio aktywnie wprowadzony przez producentów jako skuteczny środki do utraty wagi. Jednak prowadzone badania w żaden sposób nie potwierdzają, ale także nie zaprzeczają spalaniu tłuszczu danej substancji organicznej.

Korzyści i szkodliwości kwasu chlorogenowego

Zdecydowanie można powiedzieć jedno - użycietaki kwas w roślinach, a nie w tabletkach, a nie w postaci skoncentrowanej, nie spowoduje szkód. Ale jeśli używasz go w postaci koncentratu, nadmiar podaży jej szkodliwy wpływ na wątrobę i może prowadzić do zatrucia. Czy można schudnąć za pomocą kwasu chlorogenowego? Jest udowodnione, że zmniejsza się wolnych rodników w organizmie, co z kolei znacznie spowalnia proces starzenia się i przyczynia się do zwiększenia odporności na stres.

Efekt potwierdzony naukowo i antymutagennykwas, to znaczy ta substancja pomaga chronić przed rozwojem raka. Oczywiście, biorąc kwas chlorogenowy, nie pozbędziesz się powyższych problemów, ale nadal ma to pewien wpływ na ogólny stan organizmu.

Jak dotąd ta funkcja spalania tłuszczuniezawodnie zidentyfikowane. Potwierdzają to tylko badania przeprowadzone przez producentów preparatów zawierających kwas chlorogenowy. W przypadku utraty wagi, ta substancja jest zalecana, ponieważ pomaga zmniejszyć użycie glikogenu w celu uzupełnienia zapasów energii, tak aby organizm zużywał nagromadzone tłuszcze. Oznacza to jednak, że wszystkie węglowodany, które spożyliśmy, przeszły na glikogen, który nie jest wykorzystywany przez organizm. W związku z tym niektóre rezerwy tłuszczu są spożywane przez organizm, podczas gdy inne gromadzą się, co może prowadzić do zaburzeń metabolicznych i cukrzycy.

Ponadto wszystkie te procesy mogą negatywniewpływa na funkcjonowanie wątroby. W związku z tym można stwierdzić, że chociaż kwas chlorogenowy może być stosowany do odchudzania, należy go stosować bardzo ostrożnie.