Jelking: referencje i wyniki. Wykorzystanie i szkodliwość jelqing

Co zaskakujące, nie tylko kobiety są nieszczęśliwetwoje ciało. Jak się okazało, wielu mężczyzn cierpi z powodu skromnej wielkości ich głównej godności. I choć nowoczesna medycyna i medycyna wiedzą, jak im pomóc, rozwiązanie tego problemu jest bardzo niestandardowe - jelqing. Recenzje i wyniki zastosowania tej techniki zostaną rozważone bardziej szczegółowo.

Jelking, jak to jest

Historia użytkowania jelqing pozostawia jegokorzenie w odległej przeszłości. W starożytności ta technika, zdolna do powiększania wielkości i wielkości męskiego narządu rodnego, była używana głównie przez Arabów. Wiadomo, że oznacza to użycie pewnego zestawu specjalnych ćwiczeń, których celem jest pobudzenie przepływu krwi do męskiej godności.

W wyniku wielu miesięcy pracy (pod warunkiemprawidłowe ćwiczenia), naczynia krwionośne rosną, aw konsekwencji pożądane zmiany. Wszystko to można osiągnąć przez regularne stosowanie jelqing. Opiszemy poniżej informacje zwrotne i wyniki ich użycia.

Jakie są rodzaje jelqing?

Idealnie są dwa rodzaje jelqing: mokro i sucho. W pierwszym przypadku do przygotowania męskiego narządu płciowego w cyklu ćwiczeń stosuje się wodę, aw drugim przypadku nie. Ta opcja mokra używana jest znacznie częściej sucha. I głównie dla amatora. Jakie są cechy wyglądu na mokro i na sucho?

Wet jelqing: jak wykonać prysznic?

Bez względu na rodzaj technikiWybrałeś (mokry lub suchy), jego głównym zadaniem jest przygotowanie organów płciowych do późniejszej pracy. Można go porównać ze standardową rozgrzewką wykonywaną przez ludzi przed głównym zajęciem sportowym. Pamiętaj, że takie ładowanie pomoże Ci szybciej rozgrzać ciało i uniknąć obrażeń.

Z kolei poprawny jelqing, na przykładmokre, najczęściej wykonywane pod prysznicem. Aby to zrobić, wyreguluj ciśnienie gorącej wody (nie powinno być oparzenia) i weź luffę. Następnie miękka porowata tkanina jest wypełniona ciepłą wodą i odwraca męską godność. Pojawia się ocieplenie.

Taką procedurę należy powtórzyć jakowoda chłodząca w myjce. W sumie, rekrutacja wody ponownie będzie miała około 25-30 sekund. Procedurę tę powtarza się, aż mięśnie zostaną odpowiednio rozgrzane. W rezultacie poczujesz namacalny przypływ ciepła.

Jak wykonać mokre jelqing ze smarem?

Drugi wariant użycia mokrego jelqing -Służy do rozgrzewania mięśni specjalnym tłuszczem, żelem lub kremem. W tym celu można użyć dowolnej substancji o bazie oleistej lub wodnistej. Głównym warunkiem jest to, że nie powinny one być wchłaniane zbyt szybko. Na przykład możesz użyć oleju "Johnsons baby". Wykonuj takie ćwiczenia jak: najpierw musisz nalać niewielką ilość smaru na dłoń, a następnie miękkimi i masującymi ruchami zastosować narząd płciowy.

Następnie zaleca się owinięcie prącia w pierścień u podstawy, łącząc kciuk i palec wskazujący prawej ręki. Następnie należy ścisnąć palce i zmusić je do zsunięcia się do główki penisa.

W idealnej sytuacji ręka w uchwycie na palec OK powinnado końca penisa w zaledwie 3 sekundy. Ruchy powinny być rytmiczne i wykonywane obiema rękami naprzemiennie z jednakową intensywnością. W sumie, przy każdym rozdaniu należy wykonać 100 podejść. W podobny sposób, ale bez użycia jakiegokolwiek środka smarnego, wykonuje się również suche galaretowanie. Jego opinie pozwalają wnioskować, że początkujący muszą najpierw opanować technikę mokrą, a dopiero potem przejść na suchą.

Suchy jelqing lub masaż palcem

Jako wariant suchego jelqing możesz użyćmasaż palcem męskiej godności. W tym celu konieczne jest zaciśnięcie jedną ręką narządu narządów płciowych (w pobliżu podstawy) w taki sposób, aby kciuk pozostał po jednej stronie, a pozostałe cztery po drugiej.

Następnie zacznij wspinaczkę za pomocąmałe napięcie po naciśnięciu, sięgnięcie do głowy, obrócenie dłoni (powinien to być ruch przypominający figurę ósemkową) i płynne ześlizgnięcie w dół. Wykonaj podobny masaż nie mniej niż 15-20 sekund. Następnie powtórz wszystkie ruchy dokładnie odwrotnie: poruszaj się płynnie i obniżaj napięcie. Tutaj możesz użyć zarówno mokrego, jak i suchego jelqing. Informacje zwrotne i wyniki tego ćwiczenia będą pozytywne, jeśli wykonasz je poprawnie.

Jak poprawić i skonsolidować wynik?

Aby poprawić i skonsolidować wynik,konieczne jest wykonanie powyższych ćwiczeń przez 2-3 tygodnie. Na przykład podczas pierwszego tygodnia powinieneś wykonać 200-300 powtórzeń (patrz ćwiczenia z uchwytem OK-finger).

Dlatego z każdą ręką nie robić nic więcej100-150 slajdów. Jednocześnie siła kompresji palców powinna być średnia, a czas trwania samego ćwiczenia nie może przekroczyć 10 minut. Rób to regularnie. Jego wyniki naprawdę cię zaskoczą.

W drugim tygodniu liczba powtórzeń i siłakompresja pozostanie taka sama, a czas wykonania zostanie zwiększony o 5 minut. W trzecim tygodniu liczba ruchów obiema rękami powinna zostać zwiększona do 500 razy lub więcej. Zaleca się również wzmocnienie kompresji i wydłużenie czasu do 20 minut.

Dzhelking: recenzje i wyniki

Ta metoda zwiększania męskościwywołało wiele dyskusji wśród przedstawicieli silniejszego seksu. Niektórzy twierdzą, że ta metoda jest całkowicie bezużyteczna i nie zaleca używania jej na własnej skórze.

Inni chwalą się swoim sukcesem, ale zzmieniło to, że bez użycia smaru proces ten jest bardzo bolesny. Trzeci nie miał dość cierpliwości i nie rozpoczynali oni zajęć przez okres do 3 tygodni. Czwarty twierdzi, że codziennie używa jelenia. Zaletą tej techniki jest niezwykła wrażliwość seksualna, którą następnie nabywają.

Jeśli mówimy o wynikach, to według niektórych danych badani wykazali wzrost wielkości organu płciowego o około 0,5-0,7 cm.

Plusy i minusy

Jak każda technika, zalew ma swoje zalety iprzeciw Na przykład, od plusów można odróżnić rzeczywisty wzrost wymiaru narządu płciowego (w długości i szerokości). Ponadto, przy odpowiednim podejściu, ćwiczenia te poprawią krążenie krwi i zwiększą efektywność erekcji.

Jednakże, jeśli niewłaściwie robi jelenia, szkodzibędzie to znacznie ważniejsze niż dobre. Na przykład, stosując podejście nieklasyczne, można uzyskać urazy tkanki miękkiej, pociągnąć mięśnie pachwiny, uszkodzić naczynia i skórę. Możesz również mieć pewne skutki uboczne.

Jakie są konsekwencje złych działań?

Wśród efektów ubocznych, które mogą wystąpić przy użyciu niewłaściwej techniki Jelkhinga, można wyróżnić następujące elementy:

• guz w okolicy głowy lub podstawy prącia;
• siniaki i siniaki;
• obecność siatki kapilarnej (wskazującej na przerwy w kapilarach);
• nieprzyjemne i nieprzebywające odczucia przez długi czas;
• charakterystyczne zaczerwienienie;
• uzyskanie nieproporcjonalnej lub niestandardowej formy narządu płciowego (pod koniec kursu) itp.

Jak ograniczyć możliwe obrażenia związane z techniką?

Aby zminimalizować możliwe obrażenia,spowodowane nadmiernym ciśnieniem lub niewłaściwymi działaniami na męskość, początkowo konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. To on udzieli zaleceń i pomocy w praktycznych poradach. Ponadto wszystkie ćwiczenia muszą być wykonywane ściśle według schematu, łącznie ze wzrostem obciążenia i czasu. Rób wszystko etapami i staraj się nie spieszyć. A co najważniejsze, obserwuj wynik.

Przy najmniejszym odchyleniu od normy zalecamyprzerwać kurs i zrobić sobie przerwę na 2-3 dni. Konieczne jest zatrzymanie się na zajęciach, nawet jeśli od samego początku zacząłeś doświadczać problemów z erekcją. Jednym słowem, wykonuj wszystkie ruchy bez fanatyzmu, używając zdrowego rozsądku.