Masaż antycellulitowy w domu: zabij pomarańczową skórkę!
Kiedy spojrzysz w lustro i zobaczysz siebie zamiast tegogładka i jędrna skóra straszne guzki, chcesz powiesić swoje lustra na zawsze kurtyny. Nie rozwiązuje to jednak problemu cellulitu, ponieważ wszyscy w dzielnicy nie będą w stanie zamknąć oczu tymi samymi ekranami. Cellulit rozwija kobiece kompleksy, a czasami zadajesz sobie pytanie: dlaczego mamy taki los? W końcu mężczyźni rzadziej niż dziewczęta cierpią na cellulitis.
Krótkie spodenki, T-shirty, spódnice - to nie wszystkoCiebie, gdy ciało jest zniekształcone przez pomarańczową plagę. Dlatego, aby uzyskać osobistą wolność i komfort moralny, należy pilnie zająć się problemem. Ale nie wszyscy mają możliwość uczestniczenia w kosztownych procedurach salonowych, a jeśli dziewczyna mieszka w małym miasteczku, to trudno jest znaleźć dobrego "specjalistę od antycellulitu", który nie tylko wyleczy, ale też nie zaszkodzi jej zdrowiu. Aby to zrobić, opisujemy w tym artykule, jak wykonać masaż antycellulitowy w domu.
Masaż z puszkami: co wybrać?
To całkiem dobry sposób na "zabicie" cellulitu. Konieczne jest, aby nie bardzo się starać znaleźć niezbędne rzeczy do jego realizacji, dlatego tę technikę można nazwać najprostszą ze wszystkich epitetów antycellulitowych w postaci listy kilometrów masaży i diet.
Najpierw zrobić masaż antycellulitowyW domu będziesz potrzebować dwóch puszek aptecznych z gumowymi końcówkami i szklaną podstawą. Radzę (jako wojownik, który empirycznie próbował tę procedurę) kupić te typy puszek, ponieważ są one łatwiejsze w użyciu niż plastikowe, trwają dłużej i, oczywiście, ponieważ podstawa, która wchodzi w kontakt z ciałem, jest wykonana ze szkła, które nietoksyczny (w przeciwieństwie do plastiku).
Po otrzymaniu słoików powinieneś kupić substancję (bazę), która pozwoli słoikowi przesuwać się po ciele podczas masażu.
Domowy masaż antycellulitowy: wybierz podstawę
Tak więc, aby zorganizować antycellulitmasaż w domu, potrzebujemy banków aptecznych i pewnego rodzaju podstawy, ponieważ banki powinny być łatwe do przenoszenia na skórze. Do tych celów możesz wybrać dowolny krem antycellulitowy sprzedawany w aptekach. Jeśli w arsenale nie ma wystarczającej ilości płynnej śmietany, która nie zostanie natychmiast wchłonięta, można użyć oleju antycellulitowego. Należą do nich pomarańczowy olej, mandarynka i cytryna. Oczywiście, oleje antycellulitowe trochę więcej, ale reszta wpływa na skórę, tworząc efekt chłodzenia, lub odwrotnie, ocieplenie. Jednak oleje te trudno utrzymać w stężonej postaci na skórze. Oprócz nieprzyjemnych wrażeń, możesz uszkodzić swoje ciało, więc jeśli włączysz je do kompleksu antycellulitowego, musisz go rozcieńczyć za pomocą "neutralnych" olejków.
Aby użyć puszekmasaż antycellulitowy w domu, możesz kupić olej dla dzieci lub regularny masaż. W zasadzie nie ma znaczenia, co będzie podstawą, ponieważ istota masażu z puszek w samej technice.
Technika masażu przeciw cellulitowi
Musisz wziąć słoik, nacisnąć na jego gumęczęściowo i lekko przylegają do miejsca z cellulitem. Następnie puść gumową część, a zobaczysz, że bank "utknął". Następnie rozpocznij jazdę w obszarze problemowym. Jeśli jest to obszar nóg i ud, musisz podnieść puszkę od dołu do góry, ponieważ ruch ten będzie wyrównany z przepływem limfy. Na pośladkach, aby wykonać okrągły słoik ruchu. Kontynuuj przez 15-20 minut co drugi dzień przez okres dwóch do trzech tygodni. Efekt, jeśli zostanie właściwie wykonany, przejawi się w drugim lub trzecim tygodniu. Widzimy więc, że wykonywanie masażu antycellulitowego w domu nie jest trudne, najważniejsza jest wytrwałość i wytrwałość!
Ostrzeżenia
Tego masażu nie należy wykonywać na ludziach z żylakami.żylaki lub inne choroby układu naczyniowego. Masaż niepożądany jest do wykonania na brzuchu, a także jest zabronione oddziaływanie na wewnętrzną część uda (w okolicy pachwiny) podczas masowania ud.
