Sok z dyni. Właściwości napoju i metody przygotowania
Niewiele osób wie o tym w Teksasie i Meksykupopularna dynia nazywa się lianą. Aborygeni z tych miejsc często żywili się jego owocami, robiąc pyszny sok z dyni. Ze względu na właściwości lecznicze, to warzywo jest bardzo cennym produktem, a sok z dyni pomaga wyleczyć wiele dolegliwości.
Soki to nie tylko pyszny napój, ale takżepłyn, który pomaga poprawić procesy życiowe komórek organizmu. Zaletą napoju dyniowego jest to, że w 80% składa się z wody strukturalnej, która pozytywnie wpływa na organizm ludzki. Ponadto sok z dyni jest nasycony dużą ilością witamin A, B, C, E i karotenu. Na uwagę zasługuje również fakt, że zawiera rzadką witaminę K, która w innych warzywach jest trudna do znalezienia. Ta witamina jest odpowiedzialna w organizmie za krzepnięcie krwi.
Najważniejsza korzyść, którą przynosi człowieksok z dyni to utrzymywanie równowagi metabolizmu i jego normalizacja w przypadku odchyleń od normy. Dzięki olbrzymiej dawce pektyny obniża się poziom cholesterolu we krwi i poprawia krążenie krwi. Pektyna jest również doskonałym przeciwutleniaczem, więc ludzie, którzy mieszkają w dużych miastach, z często podwyższonym poziomem promieniowania, szczególnie pić sok z dyni.
W medycynie ludowej ten pomarańczowy napójJest znany jako niezawodna ochrona układu odpornościowego. Przy regularnym spożyciu soku prawdopodobieństwo skurczenia przeziębień i chorób zakaźnych jest znacznie zmniejszone. Wszystko to spowodowane jest tym, że dynia zawiera duże ilości kwasu askorbinowego.
Aby uzyskać maksymalny efekt, użyj tegopić lepiej jedną szklankę codziennie na godzinę przed obiadem. Ludzie, którzy mają oznaki bezsenności, na godzinę przed snem mogą wypić szklankę soku zmieszaną z miodem. Ponadto, sok z dyni powinien być pity z chorobą wątroby i ludźmi z zaburzeniami oddawania moczu. Nie zapomnij o korzyściach i tych, którzy kontrolują swoją wagę. Dzięki sokowi dni wyładunku są dość łatwe do przeniesienia, a jeśli chcesz schudnąć, pomoże Ci to stracić kilka dodatkowych kilogramów, pod warunkiem, że słoneczny napój jest obecny w codziennej diecie.
Kosmetolodzy i dermatolodzy o korzystnych właściwościachdynie wiedzą z pierwszej ręki. Dzięki obecności witamin pomaga skórze zachować świeżość i świeżość, zapobiega powstawaniu zmarszczek i nadaje zdrowy wygląd twarzy. Sok z dyni z zewnętrzną aplikacją aktywnie walczy z trądzikiem. Aby uzyskać odżywczą maseczkę do twarzy, potrzebujesz 3 łyżki soku, 1 żółtka i łyżkę miodu. Wszystkie składniki należy wymieszać i nałożyć na twarz. Maskę należy pozostawić na 20-25 minut, a następnie umyć twarz ciepłą wodą. Wyjątkowość tego środka polega na tym, że jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Oprócz tego, że przy użyciu tego narzędzia stracisz trądzik, jest to również doskonały tonik. Dostarcz skórze wszystkie przydatne substancje tamponem. Należy go namoczyć w soku i wytrzeć twarz. Procedurę należy powtarzać kilka razy dziennie.
Przygotowanie soku z dyni nie zajmuje dużo czasuczas. Przede wszystkim należy zetrzeć 500 gramów dyni na drobnej tarce. Następnie musisz ugotować syrop. Aby to zrobić, wymieszaj litr wody i sto gramów cukru. Następnie w syropie należy dodać startą dynię i doprowadzić do wrzenia. Ochłodzić masę, dodać odrobinę soku z cytryny i ubić blenderem. Przygotowanie soku z dyni nie wymaga wysokich kosztów, ponieważ ceny tego produktu są zwykle akceptowalne. Postaraj się wybrać małą dynię o wadze do 3-4 kg. W takich owocach skóra jest cienka, a miąższ jest wystarczająco soczysty. Należy pamiętać, że sok z dyni ma również przeciwwskazania. Osoby z zapaleniem żołądka lub cukrzycą najlepiej z niego korzystać.
