Waga i wzrost dzieci: tabela WHO. Tabele wieku dla prawidłowego wzrostu i masy ciała dzieci
Każde spotkanie z pediatrą w pierwszych 12 miesiącach życiaDziecko kończy się obowiązkowym pomiarem wzrostu i wagi. Jeżeli wskaźniki te mieszczą się w granicach normy, możemy powiedzieć, że dziecko jest dobrze rozwinięte fizycznie. W tym celu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opracowała tabele wiekowe normy wzrostu i masy ciała dzieci, które pediatrzy używają do oceny zdrowia dzieci.
Czynniki wpływające na wzrost i wagę dzieci. Wytyczne WHO
Naukowcy z całego świata aktywnie badają czynniki,wpływając na wzrost i wagę ludzi. Według najnowszych badań naukowcy doszli do wniosku, że wskaźniki masy, a także wskaźniki wzrostu dzieci poniżej pięciu lat, zależą nie tylko od predyspozycji genetycznych, ale także od jakości życia, warunków klimatycznych, rodzaju karmienia w pierwszych dwóch latach życia. Zatem dzieci, które otrzymują sztuczną mieszankę jako główny pokarm, przybierają na wadze znacznie więcej niż te karmione piersią.
Analizując pierwsze tabele WHO "wzrost, wagadzieci do roku ", opracowane ponad 20 lat temu, naukowcy zauważyli, że normy normy są zawyżone o 16-20%. Wynika to przede wszystkim z faktu, że w latach 90. sztuczne karmienie było najczęstszym rodzajem żywienia dzieci poniżej jednego roku. W dzisiejszych czasach coraz większa liczba matek preferuje karmienie kału naturalnie. Zawyżone standardy, zdaniem ekspertów WHO, przyczyniają się do bezpodstawnych zaleceń pediatrów dotyczących dodatkowego karmienia niemowląt, co z kolei prowadzi do całkowitego przejścia na sztuczne karmienie, a także do przekarmiania, a co za tym idzie do otyłości. Według WHO, normy oceny wzrostu dzieci i ich wagi przestały być prawdziwe. Dlatego w 2006 r. Dokonano dostosowań i stworzono nowe tabele, które idealnie nadawały się do oceny rozwoju nowoczesnych dzieci.
Waga i wzrost dzieci. Tabela WHO (0-12 miesięcy)
Tabela WHO jest uważana za najbardziej "sprawiedliwą"ze względu na fakt, że wszystkie parametry w nim są oceniane jako "średni", "niski" / "wysoki", "poniżej średniej" / "powyżej średniej". Dzięki tej gradacji łatwo jest określić, czy dziecko spełnia normy rozwoju fizycznego w zależności od jego wieku.
| Wiek (miesiące) | Bardzo niski | Niski | Poniżej średniej | Średni | Powyżej średniej | Wysoka |
| Noworodek (od 0 do 3 miesięcy.) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| Od 4 do 6 miesięcy. | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| Od 7 do 9 miesięcy. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| Od 10 do 12 miesięcy. | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
Tabela wzrostu i wagi dziecka do jednego roku, wedługWHO doskonale nadaje się do oceny rozwoju dzieci karmionych zarówno piersią, jak i karmionych butelką. Niemniej jednak należy pamiętać, że każde dziecko jest niezwykłe i rozwija się zgodnie z jego wewnętrznym planem. Dlatego odchylenia od średniej nie można uznać za patologię. Oprócz analizy wzrostu i wagi konieczne jest uwzględnienie w ocenie "normy" ich stosunku, a także miesięcznego wzrostu i stylu życia.
Stosunek wysokości i wagi
Natychmiast po urodzeniu, bez niepowodzeniazmierzyć wagę i wzrost dzieci. Tabela WHO jest niezbędna dla pediatry w przeprowadzaniu podstawowej kontroli poziomu rozwoju. Oprócz wzrostu i wagi mierzono obwód klatki piersiowej i głowy. Innymi słowy, lekarze oceniają proporcjonalność ciała dziecka, aw konsekwencji jego zdrowie. Na przykład, noworodek waży około dwóch i pół kilograma, a jego wysokość wynosi 54 cm. Takie dziecko ma wyraźną utratę wagi. Jeśli nie przeprowadzisz badania na czas i nie zalecisz właściwego leczenia, takie dziecko może umrzeć.
Jeśli mierzysz ciężar i wzrost dzieci, tabela WHOpomaga ocenić stan zdrowia. Gdy ciężar noworodka wchodzi na obszar "średnich" stołów, na przykład 3220 gramów, a wysokość wynosi 53 cm, co jest również szacowane w tabeli jako parametr średni, stosunek ten jest idealny.
Wzrost wzrostu
Pierwsze sześć miesięcy dziecka uważane jest za najbardziej intensywne.okres rozwoju. Rosnące skoki dziecka. Nic dziwnego, że na przykład w miesiącach letnich, kiedy dziecko otrzymuje wymaganą ilość witaminy D, wzrost wzrostu będzie większy niż w okresie zimowym. Istnieje również przypuszczenie, że podczas snu dzieci rosną szybciej.
W celu ogólnej oceny wzrostu uważa się, że należy wziąć pod uwagę przyrost masy ciała. Na tej podstawie za normę uznaje się następujące wskaźniki:
- Okres noworodkowy (pierwsze trzy miesiące) - wzrost o 3-4 centymetry do poprzedniego wzrostu. Na przykład, jeśli dziecko urodzi się 50 cm, to po trzech miesiącach jego wzrost wyniesie około 53 cm.
- Od trzech miesięcy do sześciu miesięcy: średni wzrost waha się między 2-3 cm.
- Od sześciu miesięcy do dziewięciu miesięcy dziecko powiększa się o kolejne 4-6 cm, dodając średnio od jednego do dwóch centymetrów na miesiąc.
- Do roku dziecko zwiększa swój wzrost o kolejne 3 cm.
Okazuje się, że za 12 miesięcy dziecko zwiększa swój wzrost średnio o 20 centymetrów.
Przyrost wagi
Norma masy noworodka (natychmiast pokoniec dostawy) waha się od 2500-4500 gramów. Według WHO dziecko powinno dodać co najmniej 400 gramów miesięcznie. Tak więc, przez sześć miesięcy dziecko podwaja swoją początkową wagę. W kolejnych miesiącach minimalny wzrost powinien wynosić co najmniej 150 gramów. Jednakże, oceniając tempo przyrostu masy ciała, należy opierać się na początkowej masie ciała dziecka. Na przykład, wzrost może być poniżej normy, pod warunkiem, że dziecko urodziło się duże (ponad 4 kg) lub odwrotnie, ponieważ dzieci o niskiej masie ciała przybierają na wadze bardziej intensywnie w kolejnych miesiącach.
Chłopcy wzrost i waga
Oprócz czynników opisanych powyżej, agregatco pomaga w ustaleniu normy, należy wziąć pod uwagę płeć, wpływającą na wagę i wzrost dzieci. Tabela WHO może wyświetlać zarówno średnie limity wzrostu i wagi dzieci różnej płci, jak i szczegółowe wskaźniki dla chłopców i dziewcząt. Uważa się, że chłopcy, w przeciwieństwie do dziewcząt, rosną szybciej i przybierają na wadze bardziej intensywnie, dlatego ich rozwój fizyczny jest oceniany zgodnie z odpowiednią tabelą.
| Wiek | Ciężar, kg (g) | Wysokość, cm |
| Około miesiąca | 3,5 (± 450) | 50 (± 1) |
| 1 miesiąc | 4,3 (± 640) | 54 (± 2) |
| 2 miesiące | 5,2 (± 760) | 57 (± 2) |
| 3 miesiące | 6,1 (± 725) | 61 (± 2) |
| 4 miesiące | 6,8 (± 745) | 63 (± 2) |
| 5 miesięcy | 7,6 (± 800) | 66 (± 1) |
| 6 miesięcy | 8,7 (± 780) | 67 (± 2) |
| 7 miesięcy | 8,7 (± 110) | 69 (± 2) |
| 8 miesięcy | 9,4 (± 980) | 71 (± 2) |
| 9 miesięcy | 9,8 (± 1,1) | 72 (± 2) |
| 10 miesięcy | 10,3 (± 1,2) | 73 (± 2) |
| 11 miesięcy | 10,4 (± 980) | 74 (± 2) |
| 12 miesięcy | 10,4 (± 1,2) | 75 (± 2) |
| 18 miesięcy | 11,8 (± 1,1) | 81 (± 3) |
| 21 miesięcy | 12,6 (± 1,4) | 84 (± 2) |
| 24 miesiące | 13 (± 1,2) | 88 (± 3) |
| 30 miesięcy | 13,9 (± 1,1) | 81 (± 3) |
| 3 lata | 15 (± 1,6) | 95 (± 3) |
| 4 lata | 18 (± 2,1) | 102 (± 4) |
| 5 lat | 20 (± 3,02) | 110 (± 5) |
| 6 lat | 21 (± 3,2) | 115 (± 5) |
| 8 lat | 27,7 (± 4,7) | 129 (± 5) |
| 9 lat | 30,4 (± 5,8) | 134 (± 6) |
| 10 lat | 33,7 (± 5,2) | 140 (± 5) |
| 11 lat | 35,4 (± 6,6) | 143 (± 5) |
| 12 lat | 41 (± 7,4) | 150 (± 6) |
| 13 lat | 45,8 (± 8,2) | 156 (± 8) |
Wzrost i waga dziewcząt
Aby opisać fizyczny poziom rozwoju dziewczątIstnieje oddzielny stół WHO dla wagi i wzrostu dziewcząt. Uważa się, że dziewczynki dorastają średnio do 18 lat, w przeciwieństwie do chłopców, których wzrost nie ustaje jeszcze do 22 lat. Ponadto w wieku 10-12 lat dziewczynki rosną znacznie szybciej niż chłopcy. Parametry wzrostu i wagi w tabeli są uśredniane. Dlatego, oceniając rozwój dziewcząt, nie powinniśmy zapominać o indywidualnych cechach.
| Wiek | Ciężar, kg (g) | Wysokość, cm |
| 0 miesięcy | 3,2 (± 440) | 49 (± 1) |
| 1 miesiąc | 4,1 (± 544) | 53 (± 2) |
| 2 miesiące | 5 (± 560) | 56 (± 2) |
| 3 miesiące | 6 (± 580) | 60 (± 2) |
| 4 miesiące | 6,5 (± 795) | 62 (± 2) |
| 5 miesięcy | 7,3 (± 960) | 63 (± 2) |
| 6 miesięcy | 7,9 (± 925) | 66, (± 2) |
| 7 miesięcy | 8,2 (± 950) | 67 (± 2) |
| 8 miesięcy | 8,2 (± 1,1) | 69 (± 2) |
| 9 miesięcy | 9,1 (± 1,1) | 70 (± 2) |
| 10 miesięcy | 9,3 (± 1,3) | 72 (± 2) |
| 11 miesięcy | 9,8 (± 800) | 73 (± 2) |
| 12 miesięcy | 10,2 (± 1,1) | 74 (± 2) |
| 18 miesięcy | 11,3 (± 1,1) | 80 (± 2) |
| 21 miesięcy | 12,2 (± 1,3) | 83 (± 3) |
| 24 miesiące | 12,6 (± 1,7) | 86 (± 3) |
| 30 miesięcy | 13,8 (± 1,6) | 91 (± 4) |
| 3 lata | 14,8 (± 1,5) | 97 (± 3) |
| 4 lata | 16 (± 2,3) | 100 (± 5) |
| 5 lat | 18,4 (± 2,4) | 109 (± 4) |
| 6 lat | 21,3 (± 3,1) | 115 (± 4) |
| 8 lat | 27,4 (± 4,9) | 129 (± 5) |
| 9 lat | 31 (± 5,9) | 136 (± 6) |
| 10 lat | 34,2 (± 6,4) | 140 (± 6) |
| 11 lat | 37,4 (± 7,1) | 144 (± 7) |
| 12 lat | 44 (± 7,4) | 152 (± 7) |
| 13 lat | 48,7 (± 9,1) | 156 (± 6) |
Wykres wzrostu i wagi chłopców
Rodzice są bardzo ważni, aby śledzić wagę i wzrost.kochanie Tabela i harmonogram WHO pomogą kochającym mamom i ojcom zrozumieć, czy wszystko jest w porządku z ich dziećmi. Jeśli tabela podaje określone dane, które są normą dla określonego wieku, wykres pomaga wizualnie zobaczyć cały proces rozwoju.
Wykres masy chłopców (do 5 lat)
Plan rozwoju chłopca (do 5 lat)
Wykres wzrostu i waga dziewczyn
W przypadku dziewcząt należy stosować oddzielny harmonogram wzrostu i wagi. Poniższe wykresy opisują normalne wartości dla dziewcząt poniżej 5 roku życia.
Wykres wagi dziewczyny (do 5 lat)
Wykres wzrostu dziewcząt (do 5 lat)
Jak już rozumiesz, rodzice są zobowiązani do oceny wagii wzrost dzieci. Tabela WHO w tym pytaniu pomoże określić, czy uzyskane wskaźniki są normą. Niemniej jednak nie powinieneś się denerwować, jeśli zauważysz, że wysokość lub, być może, waga Twojego dziecka jest niska lub odwrotnie, jest wysoka. Najważniejsze jest to, że waga dziecka odpowiada jego wzrostowi, ale jednocześnie wskaźniki nie powinny być krytycznie niskie lub wysokie.
