Właściwa higiena intymna kobiety jest drogą do zdrowia i komfortu!

Nasze zdrowie jest bezcenne! Dlatego intymna higiena kobiety jest delikatną i bardzo ważną kwestią. Prysznic intymny na pierwszy rzut oka wydaje się drobnostką, ale ma dość istotny wpływ. Należy to robić co najmniej raz dziennie. Właściwa opieka nad ciałem to droga do zdrowia i komfortu. Na co powinieneś najpierw zwrócić uwagę?

Oczywiście, higiena kobiety jest przede wszystkimintymny prysznic. Woda powinna być ciepła, a aby uniknąć infekcji od odbytu, należy myć w kierunku od przodu do tyłu. Co jest lepsze w użyciu - mydło lub żel intymny? Specjalne środki do higieny intymnej są czyszczone delikatnie i delikatnie, usuwają podrażnienia i nawilżają. Zwykłe mydło toaletowe narusza normalny poziom kwasowości, co prowadzi do osłabienia ochronnych funkcji środowiska przed namnażaniem się bakterii. Odpowiedź jest oczywista: należy stosować specjalne środki czyszczące, ale nie mydło.

Szczególnie ważna jest intymna higiena kobietykrytyczne dni. Oprócz prysznica, który jest zalecany w tym czasie nie mniej niż 2 razy dziennie, należy zwrócić uwagę na częstotliwość wymiany podpasek higienicznych. Pamiętaj, że im dłuższa jest uszczelka, tym większe zagrożenie, a tym samym mniejsze zużycie. Podczas menstruacji należy ją zmienić po 4-5 godzinach. W przeciwnym razie uzyskuje się bardzo korzystne środowisko do namnażania bakterii wywołujących procesy zapalne.

W krytycznych dniach ciało kobietystaje się bardziej wrażliwy. Dlatego podczas menstruacji nie zaleca się pływania na otwartej wodzie i basenie. Również te dni są wyjątkowo niepożądanymi relacjami seksualnymi.

Higiena intymna kobiet podczas podróży i podróży, gdy nie ma w pobliżu prysznica, może być przeprowadzona za pomocą specjalnych chusteczek nawilżanych.

Wiele dziewczyn nie wie, co najlepiej wybrać -tampony lub podkładki. Wynika to przede wszystkim z indywidualnych preferencji. Bardzo wygodne tampony dla dziewcząt prowadzących aktywny tryb życia. W końcu są one bardziej niezawodne niż uszczelki, które mogą gubić się podczas ruchów. Ponadto, tampony wchłaniają wydzieliny wewnątrz pochwy, co oznacza, że ​​nieprzyjemny zapach nie wydostaje się. Nie zapominaj, że musisz je zmieniać co 2 godziny, aby zachować naturalną mikroflorę pochwy. Tampony nowej generacji są zaprojektowane w taki sposób, że praktycznie eliminują syndrom wstrząsu toksycznego. Jedynym przeciwwskazaniem do ich stosowania jest erozja i stany zapalne.

W tym tkwi także intymna higiena kobietyodpowiedni dobór bielizny. Idealny - produkty bawełniane. Jednak czasami chcesz nosić piękne koronkowe majtki. W takim przypadku spróbuj wybrać bieliznę z bawełnianą tkaniną między nogami. W przypadku braku takiego stosowania należy stosować cienkie dzienne podkładki i zmieniać je co najmniej raz na 4 godziny.

Higiena intymna kobiety jest dość ważnym aspektem w opiece nad jej ciałem. Dlatego każda dziewczyna powinna zwracać na nią szczególną uwagę.