Ból pięty w chodzeniu
W ciągu dnia możemy dużo przeżyćdyskomfort. Często człowiek czuje się niekomfortowo, ponieważ boli go chodzić. Wiele osób zwraca się do traumatologa, ponieważ ciągle odczuwają ból pięty podczas chodzenia.
Jako powód w tym przypadku możedziałać na różne sposoby. To niewygodne buty, kukurydza, uszkodzenia stawów i wszelkie fizyczne uszkodzenia. W wielu przypadkach ból pięty pojawia się z powodu zapalenia ścięgna. Możesz je obserwować z zapaleniem powięzi, reumatoidalnym zapaleniem stawów. Czasami ból w pięcie podczas chodzenia powoduje ostrogi pięty.
Do podstawy palców od pięty przechodzi kośćunikalna fiksacja podeszwy. Zapewnia stabilność, a także chroni struktury kostne. Podczas przeciążania fiksacja jest rozciągnięta. To powoduje stan zapalny jego włókien. Z biegiem czasu zaczynają łzawić. Z tego powodu podczas chodzenia występuje ból. Może pojawić się spętnia kości piętowej.
Ogólnie zauważamy, że to przeciążenie jest częstomartwi chore płaskie stopy. Może również pojawić się ze względu na wysoki łuk stopy, nadmiernie napięte ścięgno Achillesa, od dawna stojące w jednym miejscu.
Ból w pięcie podczas chodzenia jest szczególnie silnygodziny poranne, kiedy noga odpoczywała przez długi czas. Martwi niektórych ludzi wieczorami, gdy w jej nogach narasta napięcie. Ból w pięcie podczas chodzenia często towarzyszy zaczerwienieniu lub obrzękowi w dotkniętym obszarze.
Taką chorobą może być zapalenie powięzizdiagnozowano USG, różne testy laboratoryjne, badania rentgenowskie. Wszystkie powyższe pomogą wyeliminować choroby, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie mononeuritis, zapalenie szpiku. Ponadto badania pomogą wykluczyć nowotwory.
Podczas leczenia należy przestrzegać środków higieny i należy uważać, aby nie przeciążyć nogi. W niektórych przypadkach lekarze zalecają, aby ich pacjenci tracili na wadze.
W tych momentach, kiedy ból w pięcie podczas chodzeniaPogarsza się, można usunąć objawy za pomocą masażu lodowego. Jak to zrobić? Po prostu weź kawałek lodu i prowadź je przez chwilę w obszarze obrażeń. Również do masażu można użyć nie lodu, ale pojemnika, w którym zbierana jest zimna woda.
Chirurg lub reumatolog może wyznaczyćSpecjalna gimnastyka, która pomoże odciążyć ścięgno Achillesa, a także powięź. Ta gimnastyka pomoże rozwinąć stopę i dolną nogę. Ból pięty podczas chodzenia, który jest traktowany na różne sposoby, można wyeliminować za pomocą ciepłych kąpieli z solą morską. Jak? Po prostu poprawi krążenie krwi i rozluźni stopę.
Istnieją pewne ćwiczenia, którepomoże pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń w nogach. Na początek po prostu usiądź na krześle, stawiając przed sobą ręcznik. Pociągnij obolałą nogę do przodu i przyciągnij ręcznik do siebie. Aby skomplikować to ćwiczenie, możesz użyć ciężkiego przedmiotu umieszczonego na samym skraju ręcznika. Nie przepracuj się - wystarczy kilka powtórzeń dziennie.
Do codziennego noszenia najlepiej używaćbuty z szerokim obcasem, a także podeszwa stabilna. Najbardziej nadaje się do butów ortopedycznych. Możesz również użyć obuwia sportowego. Na noc możesz nosić specjalny sprzęt na stopach. Które będą wspierać stopę.
W niektórych przypadkach pomocne mogą być tylko leki przeciwzapalne. Lekarze mogą przepisać infiltrację kortykosteroidami i anestetykami.
Ból w pięcie podczas chodzenia nie może ustąpić nawetw roku ciągłego leczenia. W takich przypadkach konieczne jest uciekanie się do interwencji chirurgicznej. Za jego pomocą można uwolnić powięź z niepotrzebnych ładunków.
