Wolne rodniki - czy trzeba pozbyć się ich z ciała?
Ponieważ w nowoczesnym przemyśle medycznymJednym z ważnych tematów są badania nad przedłużaniem życia i poprawą zdrowia, a następnie rozważa się badanie wpływu wolnych rodników na organizm ludzki. Niestety, wszystkie prace w tym obszarze podlegają wpływom komercyjnym, dlatego osoby, które nie mają wykształcenia chemicznego otrzymują niedokładne lub niekompletne informacje. Bardzo niewiele osób wie, że nie wszystkie wolne rodniki są szkodliwe dla ludzkiego organizmu. Większość kupuje i stosuje leki, które eliminują radykały, nie myśląc o tym, czy jest to konieczne. Ponieważ we współczesnym świecie prawa handlu są na pierwszym miejscu, przeciwutleniacze reklamowane na różne sposoby są dość drogie. Ale podstawowe wolne rodniki w ludzkim ciele, nie tylko nie muszą być usuwane, ale wręcz przeciwnie, konieczne jest stymulowanie ich produkcji. Uczestniczą w procesach metabolicznych i pomagają zwalczać różne choroby. Ale wtórne wolne rodniki są szkodliwe i powodują różne choroby.
Przed podjęciem przeciwutleniaczy lub inaczejkompleksy witaminowe, musisz zrozumieć, ile naprawdę potrzebują iw jakim przypadku powinny być użyte. Pierwszorzędowymi wolnymi rodnikami są rodniki tlenowe oraz tlenek azotu i lipidy. Pierwsze z nich powstają w wyniku aktywności fagocytów i makrofagów w komórkach. Ponieważ wolne rodniki są cząsteczkami, które nie mają sparowanego elektronu na zewnętrznej orbicie, są chemicznie wysoce aktywne. Dzięki wbudowanemu mechanizmowi obrony genetycznej komórki pozbywają się takich cząsteczek w wyniku reakcji chemicznych. Po tych reakcjach powstaje nadtlenek wodoru. Jest używany przez fagocyty i makrofagi do swojej aktywności, niszczy zewnętrzną skorupę bakterii i drobnoustrojów. Jednak nadtlenek wodoru w obecności żelaza przekształca się w drugorzędowy wolny rodnik hydroksylowy. Jest chemicznie aktywny i zdolny do niszczenia praktycznie dowolnej cząsteczki ludzkiego ciała.
Wolne rodniki tlenku azotu są uwalniane wproces aktywności makrofagów, a także komórek naczyń krwionośnych. Ich liczba przy prawidłowym metabolizmie jest ściśle znormalizowana, odchylenie powoduje nadciśnienie lub niedociśnienie. W obecności grup hydroksylowych stają się aktywne chemicznie i zaczynają niszczyć komórki. Jeśli wolne rodniki tlenu zostaną wprowadzone do komórek lipidowych, rozpocznie się najbardziej aktywny proces destrukcji. Następuje inicjacja reakcji łańcuchowej. Hydroksylany oddziałują z kwasami tłuszczowymi, które są częścią błon komórkowych, co powoduje powstawanie rodników lipidowych. Wchodzą w dalsze reakcje chemiczne, po których następuje peroksydacja lipidów. Powstałe wolne rodniki niszczą membrany w komórce i związkach białkowych.
Takie zniszczenie jest normalne dla człowiekaorganizm, dzięki nim komórki są stale aktualizowane. Ale wolne rodniki niszczą wszelkie cząsteczki, w tym te zawierające kody DNA. Wiedzą także, jak dojść do siebie, ale przy tak "wczesnych" reakcjach powstają "błędy chemiczne". Z tego powodu nowe komórki są tworzone niepoprawnie i ostatecznie przestają się formować.
Jak wspomniano powyżej, aby walczyć z radykałamiSą leki, które zawierają przeciwutleniacze. Są to substancje, które przekazują elektrony i nie szkodzą ciału. Wydaje się, że wiążą wolne rodniki, zapobiegając zniszczeniu ponad normę. W rzeczywistości organizm ludzki jest zdolny do wytwarzania samych przeciwutleniaczy. Ale na pojawianie się wolnych rodników wpływa wiele czynników, a ich pojawienie się w ciele przekracza normę. Jednak nie wszystkie przeciwutleniacze, szczególnie sztucznie stworzone, są korzystne. Nadmiar z nich zaczyna wiązać się i pierwotne wolne rodniki. Jeśli nie ma wskazań do zwiększonego spożycia przeciwutleniaczy, należy położyć nacisk na zbilansowaną dietę, której menu lepiej jest omówić z dietetykiem.
