/ / Jak przestać zależeć od opinii kogoś innego

Jak zatrzymać się w zależności od opinii kogoś innego

Słuchanie opinii innych ludzi jest dobreNawyk, który pozwala ci nie zamknąć się w swoim własnym egoizmie, a często nawet stajesz się lepszy. Ale czasami ta jakość przechodzi przez jakąś niewidzialną linię i staje się bolesnym i nieprzyjemnym zjawiskiem. Opinia kogoś innego może przynieść duchową udrękę, a niektórzy szczególnie wytrwali ludzie będą nawet w stanie dyktować nam swoją wolę. W tej sytuacji nie ma nic dobrego, a jeśli w to wejdziecie lub boicie się do niego dostać, musicie wzmocnić swoje "bariery ochronne" i przeciwstawić się naciskom publicznym i osobistym.

Nie działaj przeciwnie

Jeśli chcesz przestać polegać na czyjejś osobieopinii, można założyć, że najłatwiej jest nie zwracać na to uwagi. To nie jest bardzo dobry ruch, ponieważ ignorowanie opinii innych ludzi jest tym samym błędem, co całkowicie od nich zależne. Spróbuj filtrować każdą opinię, która Twoim zdaniem ma na ciebie wpływ.

Najpierw zastanów się, co osoba próbuje zrobić,kto narzuca ci tę opinię. Dlaczego on to robi? On naprawdę chce podporządkować cię swojej woli, postępując tak zawsze ze względu na jego charakter - czy też uważasz, że ta opinia jest obsesyjna? W każdym razie pamiętaj, aby zastanowić się nad tym, co dana osoba chciała powiedzieć i czego można się nauczyć z tej wiadomości. Jeśli jest to krytyka, to z pewnością ma rozsądne ziarno, które można z pożytkiem przekształcić w kolejny etap samorozwoju. Jeśli ktoś po prostu emocjonalnie wyraża się w swoim sercu, być może potrzebuje twojego wsparcia.

Płynący styl wody

Jeśli inne osoby mają na ciebie duży wpływ, to jest szansa, że ​​trudno ci odmówić. Dlatego musisz nauczyć się mówić "Nie". Łatwo powiedzieć, że nie jest to łatwe! Staraj się być pewny siebie i nie odmawiają iść w prawo i lewo. Jednocześnie złagodzić bardzo formą zaprzeczenia nie jest konieczne. Postępować jak w starożytności otrzymał japoński: po pierwsze, zamiast „Nie”, mówi: „myślę”. A następnie wziąć serce i wyrzucić przez przygotowanie prawdziwie mocne argumenty. Jeśli zrobisz to twarzą w twarz jest nadal trudna, korzystanie z „e-broker”, czyli odmowa Zaprojektuj swój e-mail lub wiadomość w posłańca. Jednocześnie punkty będzie w stanie inteligentnie i malować powodem jego odmowy, a nie patrzeć słowa boleśnie rumieniąc się ze wstydu.

Ucz się, ucz się i ucz się ponownie!

Aby nikt nie wpłynął na twoje zdanie,ćwicz jak zrobić to samemu. Na przykład pisz krytyczne recenzje i recenzje wszystkiego, co widzisz, słyszysz i odwiedzasz. Filmy, książki, spektakle - to oczywiste, ale wciąż można napisać recenzję na nowego pracownika, napraw w mieszkaniu swojego najlepszego przyjaciela, a nawet „przeglądu” głupie psa swojego sąsiada. Wszystko to przyczynia się do powstawania krytycznego myślenia i pojawieniem się pewności siebie, bo jeśli przyzwyczaić szukać argumentów za opinie i informacje zwrotne, nawet w zwykłej rozmowie można je łatwo znaleźć. Jeśli z łatwością przekonasz argumenty innych osób w rozmowach, najpierw wyraz swoją opinię, a potem nikt nie może tego zmienić. I cenne znaleziska innych osób, które zawsze możesz zauważyć podczas ich historii.

Unikalność płatka śniegu

Aby wyrazić swoją opinię na równi z kimś innymważne jest, aby kochać siebie za to, kim jesteś. Nie umniejsza swoją osobowość, nie wahaj się i starają się uświadomić sobie, że każdy jest inny, więc twoja opinia jest dokładnie taka sama jak papiery opinii innej osoby. Oczywiście, istnieją przypadki, w których opinia drugiej osoby będą bardziej wartościowe niż twoje. Na przykład, jeśli pracujesz na stanowisku tylko kilka miesięcy, a ze sobą na profesjonalnym tematu komunikuje Pro z dziesięcioletnim doświadczeniem, który w tej specjalności pies zjadł. Ale w tej sytuacji, nie martw się, bo jeśli plusy naprawdę taki dobry specjalista, zawsze otwarty na opinie innych i nie pozwoli błędy ośmieszanie innych ludzi. Nie bój się wyrazić swoją opinię, jeśli jest to wbrew opinii większości. Pamiętaj wyjątkowość każdej osoby i każdej zdaniem, to ten problem nie będzie miał problemów.

Poszukaj pozytywu

Najważniejszy wróg człowieka, nad którym grawitujeczyjejś opinii - to nie tyle zwątpienie, co tendencja do myślenia. Wielu ludzi wyolbrzymia wartość swoich błędów i porażek w życiu innych, boją się wydawać głupie lub niepoważne, chociaż w rzeczywistości prawie wszyscy otaczający ludzie w ciągu pięciu minut i myślą, że zapomną o twojej straszliwej porażce i są bardziej skupieni na sobie. Jeśli naprawdę doświadczyłeś sytuacji, w której twoja opinia była nie tylko zła, ale nawet głupia, i przyniosłaś na ten temat ważkie argumenty, nie rozpaczaj i nie zgub się. Najpierw śmiej się z siebie, zawiń wszystko w żart - a wszyscy będą mieli wrażenie, że jesteś łatwym i przyjemnym człowiekiem, a nie jak nieśmiały podróżnik.

Czytaj więcej: