Owsianka owsiana w multistarku "Redmond": różne opcje gotowania
W przygotowaniu jest owsianka owsiana w multistarku Redmondbardzo szybko i okazuje się niesamowicie pyszna. Warto zauważyć, że obecnie istnieje kilka opcji, jak zrobić takie przydatne danie. W tym artykule postanowiliśmy szczegółowo rozważyć dwie różne opcje. Jeden z nich idealnie nadaje się jako pokarm dietetyczny dla tych, którzy chcą szybko i bezboleśnie schudnąć. Jeśli chodzi o drugą metodę, powinna ona być stosowana tylko wtedy, gdy chcesz nakarmić męża i dzieci satysfakcjonującym i zdrowym śniadaniem.
Żywieniowa owsianka owsiana w wieloczynnikowym "Redmond"
To danie powinno zawierać minimum kalorii. Dlatego do jego przygotowania należy zakupić następujące komponenty:
- mleko 2% tłuszczu świeżego - 250 ml;
- woda pitna przefiltrowana - 250 ml;
- płatki owsiane - 2/3 szklanki;
- cukier piaskowy - 1 duża łyżka;
- świeże jagody lub owoce - dodaj gotowe danie;
- sól jest w porządku - dodaj do smaku (1/2 łyżeczki deserowej).
Proces gotowania chudego naczynia
Płatki owsiane w studni multivark "Redmond"puchną i stają się odpowiednie do spożycia dosłownie za pół godziny. Dlatego takie danie do odżywiania dietetycznego można gotować codziennie kilka razy. W tym samym czasie zaleca się robić owsiankę nie tylko na wodzie. Lepiej mieszać z mlekiem w stosunku 1: 1. W końcu otrzymasz bardziej smaczne danie o tej samej wartości energetycznej, co bez użycia napoju mlecznego.
Tak więc, do gotowania lekkich dietetycznychśniadanie w misce multivarki trzeba wlać wodę pitną, świeże mleko 2% tłuszczu, posypać cukrem, małą solą i płatkami owsianymi. Następnie wszystkie ułożone składniki należy wymieszać, zamknąć pokrywką i ustawić reżim mleka owsianego na 25 minut. Po tym czasie owsianka owsiana w multimark "Redmond" stanie się gęsta i bardzo smaczna.
Jak prawidłowo przekazać do stołu?
Podaj to dietetyczne danie do stołuw ciepłym lub gorącym stanie bez dodatku masła. Aby poprawić smak owsianki, można dodatkowo wlać świeże jagody (maliny, czereśnie, jeżyny itp.) Lub kawałki owoców (jabłka, kiwi itp.).
Przygotowujemy obfite i pyszne śniadanie płatków owsianych
Zakłada się owsiankę owsianki w multivarku "Redmond"odżywcza i odżywcza dzięki temu, że jest przygotowywana tylko na bazie mleka, a także z dodatkiem różnych suszonych owoców, orzechów, masła i innych składników.
Aby przygotować takie zdrowe śniadanie, potrzebujemy:
- płatki owsiane - 1 szklanka;
- świeże mleko o dowolnej zawartości tłuszczu - 2 filiżanki;
- cukier z piasku - duża łyżka (do smaku);
- sól gotowana - ½ łyżeczki deserowej (dodać do smaku);
- czarne rodzynki czarne - garść;
- suszone morele słodkie - 3-4 szt .;
- suszone śliwki bez pestek z miąższem - 3-4 szt .;
- orzechy włoskie - mała garść;
- świeże masło - 30 g;
- miód kwiatowy, dżem syrop - do woli dodaj gotową owsiankę.
Jak gotować danie?
Owsianka owsiana w wielowariancie Redmond jest przygotowywana w taki sam sposób, jak poprzednie danie. Ale wciąż istnieje różnica.
Aby zrobić takie pożywne i obfite śniadanie,w misce jednostki kuchennej należy wlać świeże mleko o dowolnej zawartości tłuszczu, a następnie naprzemiennie wlać płatki owsiane, sól kuchenną i cukier granulowany. Po wymieszaniu wszystkich składników należy je zamknąć i zainstalować specjalny program do produkcji owsianki mlecznej.
Należy zauważyć, że jeśli wszystkoWymagania do stworzenia takiego śniadania, na pewno otrzymasz pyszną i bardzo serdeczną owsiankę w multivarku. Płatki owsiane do przygotowania tej potrawy mogą być używane przez różnych producentów, w tym sprzedawane na wagę. Ale przed umieszczeniem go w naczyniu, płatki powinny być sprawdzane pod kątem ewentualnych zanieczyszczeń lub jakichkolwiek ziaren, które dostały się do produktu przez przypadek.
Podczas gdy owsianka jest gotowana w multivarku, zalecamyzrobić przetwarzania dodatkowych składników. Do tego należy umyć i wysuszyć wszystkie nakrętki (orzechy włoskie, orzechy, rodzynki i śliwki suszone morele), parzona z wrzącą wodą, a po częściowym vzbuhaniya całkowicie pasek z cieczy, i cięte na kawałki.
Po wydaniu jednostki kuchennejrodzaj sygnału, a kasza mleczna jest w pełni przygotowana, należy ją przelać wcześniej przetworzone i posiekane produkty, dokładnie wymieszać, a następnie pozostawić w programie grzewczym na kolejne 5 minut.
Prawidłowe podawanie pożywnego śniadania do stołu
Gotowe płatki owsiane z suszonymi owocami i orzechamiKonieczne jest posypanie kawałkiem masła w gorącym rodzaju, a następnie rozłożenie na głębokich talerzach i natychmiastowe przedstawienie ich członkom rodziny. Że Twoje dzieci częściej spożywają takie śniadanie, możesz dodatkowo przesłać kanapkę ze świeżego chleba pszennego i sera, a także miodu z kwiatów lub syropu z dżemem. Smak Bon!